Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 месяца назад
 • Вы подписаны

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ — ЭТО НЕ ПРО СОН: КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ «ФУНКЦИЕЙ» И НАЙТИ, КУДА УТЕКАЕТ ТВОЯ ЭНЕРГИЯ

Приходят ко мне женщины и говорят: «Я сплю по восемь часов. Ем нормально. Витамины пью. А сил нет. Вообще. Как будто я — телефон, который заряжается всю ночь, а к десяти утра уже пять процентов. И так каждый день»...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

ЭКЛЕР ПОСЛЕ СПОРТЗАЛА: ФРЕЙД, ГОЛОД ИЛИ ВСЁ-ТАКИ ЖЕЛАНИЕ БЛИЗОСТИ?

Сегодня был реальный случай. Выхожу из спортзала. По пояс обнажён, мышцы ещё горят после нагрузки, дыхание прерывистое, по телу — капли пота. Мокрый, разгорячённый, мысли только об одном — скорее в душ...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

БЕЗ «ВОЛШЕБНОГО ПЕНДЕЛЯ»: МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД НА НЕДОКОУЧЕЙ, КОТОРЫЕ ЗАГОНЯЮТ ТЕБЯ В ДЕПРЕССИЮ УСПЕШНЫМ УСПЕХОМ

Ты видишь их каждый день. В запрещённой сети, в YouTube, в рекомендациях. Красивые, громкие, с безупречной картинкой. «Вставай в пять утра, и станешь миллионером». «Просто выйди из зоны комфорта». «Твоя бедность — это твой выбор»...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

КУДА УХОДИТ РАДОСТЬ ПОСЛЕ 30: КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ УМЕНИЕ ЧУВСТВОВАТЬ, НЕСМОТРЯ НА СТРЕСС И РОЛИ

Вы помните моменты радости в детстве? Как вы радовались солнышку на улице или, наоборот, тёплому летнему дождю. Мороженке в парке аттракционов. Как мир был большим, вкусным, интересным — и не требовал за это никакой платы...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент