Опыт терапии

​​Действую из потребности или из отношений? Недавно слушал лекцию Льва Черняева о теории поля, и мне показались крайне интересными его размышления о привычном нам способе смотреть на мотивацию действий человека. Мы привыкли считать, что человек действует из потребности. Имеются в виду базовые метапотребности: безопасность, близость, признание (индивидуальность), а не желания, наподобие "хочу черный Мерседес". Так вот идея Черняева, что часть вещей мы делаем из потребности, а часть - из отношений...

Ахтунг! Психотерапия! Давеча помогал хорошему человеку таскать по квартире новый тяжеленный стол. Ну и мы пока таскали, мой знакомый подшучивал над моей работой. Вы, мол, мозгожуйством занимаетесь, сами себе мозги жуете и других учите мозг себе жевать. Мы посмеялись, что как было бы здорово, если б никто себе мозги не жевал, и я поехал на сессию. Я вообще люблю юмор и самоиронию тоже, ворчание знакомого меня не обидело, но сама постановка вопроса запала в голову. Ходил думал. Ну понятно, что без мозгожуйства было бы лучше. Едешь себе в пробке, просто орешь на всех благим матом, иногда вылезаешь подраться...

​​Моя "эврика" и цикл опыта в сессии На днях ко мне пришло понимание. Понимание того, о чем, как мне кажется, нам твердят на учебе уже несколько лет. Сложиться этому паззлу помог целый ворох "помощников": работа по анализу проведенных сессий, работа на учебных трехдневках, подготовка материала к лекции на конференции... Очень хочется поделиться этим открытием, но я пока сам не выстроил его в стройное изречение. Наверное, это отражает тот факт, что мне эта мысль далась не сразу. А мысль эта о том, что дает терапевту опора на свои ощущения в сессии...

С клиентами на "ты" В гештальт-сообществе привычно обращение на "ты" ко всем. Эта привычка основана на идеях Мартина Бубера о диалоге, который происходит в отношениях "я-ты", но не уверен, что все это помнят. Однако, в начале практики для меня это было сложно. У меня есть монетизированное хобби: я шью исторические костюмы на заказ. И вот там я за 9 лет выработал обращение на "Вы", потому что иначе наш брат-реконструктор теряет берега и общается слишком фамильярно, и мне так очень сложно согласовывать техзадания на пошив и организовывать четкие договоренности: - братка, пошей мне кафтан, чтоб по красоте! - заполните, пожалуйста, анкету, и мы с Вами обсудим детали заказа...

​​Этические вопросы: отгородиться или обходиться? У моряков помимо уставов и наставлений есть такой раздел знаний, как "хорошая морская практика". Это - неписанный свод приемов, техник, способов различных действий. Неписанный он потому, что нет смысла закреплять в международных конвенциях, например, то, каким узлом лучше принайтовить бросательный конец к огону швартова. Но моряки многих поколений знают, каким, потому что это выработано многовековой практикой тысяч людей. Так и говорят: такое-то действие надо делать вот так согласно хорошей морской практике...

​​Что знает Оливия, того рецензентам не понять Когда писал пост про мини-сериал "Что знает Оливия", пошел почитать отзывы о фильме и книге. И встретился с таким актуальным для современности явлением, как полное неприятие негативных эмоций. Значительная часть общества обуяна идеей не испытывать грусть, тоску, уныние, злость, горести. При этом из жизни никуда не могут деться события, которые их вызывают. Талант автора любого художественного произведения заключается в том, чтобы отразить в своем произведении свое видение жизни так, чтобы зрители или слушатели тоже смогли прочувствовать его...

​​Здоровье интроекта - в форме или содержании? В коллегиальном пространстве при разборе случаев часто звучит фраза "пришел за здоровыми интроектами" в отношении клиента. Интроекты, если что, - это вообще любые знания, которые есть у человека. И то, что Земля круглая, и что трава зеленая. И что хорошие мальчики не обижают девочек, а воспитанные девочки не матерятся. Просто можно эти знания проверять в жизнедеятельности и видоизменять или вообще отрицать, как бесполезные или некорректные, а можно "проглатывать" не жуя и верить в существование воспитанных девочек до конца своих дней...

​​"Что знает Оливия". Что знает терапевт? На днях мы с женой посмотрели мини-сериал "Что знает Оливия", поставленный по книге "Оливия Киттеридж" Элизабет Страут. Кино - крайне пронзительная история жизни учительницы математики из маленького городка в штате Мэн. Оливия - тяжелый человек: резкая, прямолинейная, принципиальная, холодная, при этом изменяющая мужу, но обожающая сына. И невероятно одинокая. В 2013 году я прочёл "Сто лет одиночества" и с тех пор выделяю для себя особое одиночество - "маркесовское"...

​​О том, как Клиент Клиентович к Терапевту Терапевтовичу на сессию приходил Фразу "Терапевт Терапевтович" я услышал на лекции от организатора ростовской Конференции дебютов. Прозвучала она в контексте описания стадий развития психолога, как тот случай, когда психолог в этого самого персонажа принимается играть. Это значит быть очень полезным, эффективным, умелым, компетентным и так далее. Казалось бы, что тут плохого? А ничего, просто тогда он перестает быть собой и парадоксальная теория изменений играет с ним самим злую шутку...

​​Работа с парой: проба пера Недавно у меня случилась сессия с парой. В какой-то мере я её сам себе организовал, но хочется писать именно так - "случилась". Вы знаете, как это бывает, я уверен. Возьмешь невзначай с собой на природу книжку, скажем, Дж. Зинкера "В поисках хорошей формы. Гештальт-терапия с супружескими парами", а кто-то рядом возьми и поссорься. И вот уже руки тянутся к клавиатуре, и я предлагаю им помощь: встретиться и поговорить, не более того. Сделал - и испугался. У меня пока нет отдельной специализации в теме, да и с парами я не работал раньше...

​​Про ЭКО и мужскую роль В продолжение предыдущего поста хочу поговорить про свои ощущения от процесса ЭКО, и почему нам кажется актуальной тема с поддержкой людей в этом деле. О ситуации без лишних подробностей: по медицинским показателям мы находимся в "протоколе ЭКО" по государственной квоте. Для тех, кто не в курсе, ЭКО - это искусственное оплодотворение. Прежде всего, сам по себе факт, что нам требуется помощь в таком простом человеческом процессе, вызывает очень неоднозначные чувства. Горевание по возможности зачать детей естественным образом ощущается очень странно...

​​Философское. Сколько опыта в цикле опыта? Есть такая детская головоломка, когда надо посчитать количество треугольников, вписанных в один большой треугольник. Чтобы ее правильно решить, надо учесть вообще все треугольники, которые только можно увидеть на картинке...🔺🔻 Цикл опыта, он же цикл контакта, это - модель, описывающая взаимодействие человека со средой в процессе реализации актуальной потребности. Во все это вмешана еще теория Self, в которой движение к реализации лежит от чувственного переживания через знания и накопленный опыт к выбору способа действия...