OKSANA | OK

Верю, что полноценно распаковаться можно только с чужой помощью, но нащупать верное направление никто кроме нас самих не сможет. Поэтому накидала пару простых вопросов для самораспаковки. Поверьте, они только кажутся очевидными. Попробуйте ответить на них в эксель и через несколько дней холодной головой посмотреть на ответы и подумать, что с этим можно сделать 🤔 Первый блок: я - это - что я люблю? что приносит мне удовольствие? (это может быть не только деятельность, но и ощущения/ ситуации) - чем...

Долгое время я не видела своих активов. Мне казалось, что под этим словом подразумеваются квартиры/ машины/ дома/ счета в банке, доставшиеся от родителей) На деле же, активы - это все то, что может дать новые возможности. Зачем нужно знать свои активы? Чтобы делать на них ставку. Активы - это сильные фигуры на вашей шахматной доске. Представьте, что вы всю жизнь играете одним ферзем и даже не догадываетесь о турах, слонах и конях, лежащих у вас в запасе. Вопрос хороший, подойдем к нему задротски-методично, как я люблю...

За время наставничества я много наблюдала за своими сопровождаемыми и вывела свое видение стабильной ровной мотивации. В ближайших постах хочу поделиться основными выводами. Я не верю ни в какие коучинговые инструменты по повышению мотивации кроме одного - заниматься тем, в чем ты видишь смысл жизни. Точка Чтобы каждый день вставать с кровати и генерировать гипотезы по тому, как ты можешь сделать больше/выше/сильнее, писать посты когда лень, находить новых клиентов когда “я такой прекрасный чего...

Колесо целей Сейчас поделюсь инструментом, который считаю своим собственным изобретением и без которого движение к целям считаю невозможным. У меня есть правило: мне равнодушны любые инструменты, которые не направлены на результат. Поэтому я взяла коучинговое колесо баланса и сделала из него постановщик целей.  В чем суть: наше счастье многосоставно. Наивно думать, что преуспев в деньгах, все остальное подтянется. Также сомнительно, что счастье в личной жизни перекроет остальные сферы (сорри 🥲)...

Я была троечницей в университете, учила только те предметы, которые мне были интересны (историю), по остальным прикладывала минимум усилий, чтобы не вылететь. Сколько себя помню, была крайне равнодушна к тому, “как правильно” и “тут всегда делали вот так”. Помню, как полгода не появляясь на семинарах (я училась на ФМО), я пришла на зачет, где надо было аргументировать свое мнение на геополитическую тему. К концу моего спича преподаватель сказал, что сожалеет, что не смог меня заинтересовать на первых лекциях и поставил 5))) С дипломом та же история. Я продолбала все сроки, перенеслась на сентябрь,...