Найти в Дзене
Автора можно поддержать разовым переводом
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Синдром самозванца: как перестать сомневаться в своих достижениях
Синдром самозванца – это психологическое явление, при котором человек испытывает постоянные сомнения в своей компетентности, несмотря на очевидные успехи и достижения. Он убежден, что его положительно оценивают ошибочно, а настоящий уровень знаний и умений рано или поздно будет разоблачен. Признаки синдрома самозванца: Страх разоблачения: постоянное беспокойство о том, что окружающие узнают о "настоящем" уровне некомпетентности. Приписывание успеха внешним факторам: считают, что удача, везение или помощь других людей – единственные причины их достижений...
3 недели назад
Эксперименты со зрением
Зрение — один из самых важных органов чувств человека, который помогает нам ориентироваться в мире, взаимодействовать с окружающей средой и получать информацию. Однако даже этот развитый сенсор способен удивить нас множеством необычных феноменов. Мы расскажем о научных изысканиях, неожиданных результатах и феноменах, которые могут изменить наше представление о том, как мы видим мир. Прежде чем углубляться в эксперименты, стоит понять, как работает наша зрительная система. Зрение начинается с попадания света на сетчатку глаз, где располагаются фоточувствительные клетки — палочки и колбочки...
3 недели назад
Эффект Франклина: как маленькая просьба может расположить к вам человека
Вы когда-нибудь замечали, что иногда люди, которым вы сделали одолжение, становятся более благосклонны к вам? Это не просто случайность, а вполне объяснимый психологический феномен, известный как эффект Франклина. Суть его заключается в том, что оказание помощи другому человеку может подсознательно заставить его изменить своё отношение к просящему в лучшую сторону. Парадоксально, но просящий, а не помогающий, получает больше выгоды с точки зрения установления положительных отношений. Сам Бенджамин...
3 недели назад
Эрик Берн - Игры, в которые играют люди
Книга Эрика Берна "Игры, в которые играют люди", впервые опубликованная в 1964 году, стала одной из основополагающих работ в области транзакционного анализа и психологии общения. В ней Берн исследует как люди взаимодействуют друг с другом, используя различные "игры" в своих социальных взаимодействиях. Эти игры представляют собой повторяющиеся паттерны поведения, которые могут быть как конструктивными, так и деструктивными. В центре концепции Берна лежит идея транзакционного анализа, который делит личность на три состояния: Родитель, Взрослый и Ребёнок...
7 месяцев назад
Закон Паркинсона: вопросы эффективного управления временем
Закон Паркинсона — это концепция, сформулированная британским историком и писателем Сирилом Норткотом Паркинсоном в 1955 году. Она утверждает, что "работа заполняет всё время, отпущенное на её выполнение". Эта идея нашла широкое применение в управлении временем, помогая людям лучше понимать, как эффективно распределять свои ресурсы и избегать ловушек прокрастинации. Суть закона Паркинсона заключается в том, что чем больше времени мы выделяем на выполнение задачи, тем больше времени она у нас и займет...
7 месяцев назад
Бизнес сленг: язык современного делового мира (часть 2)
В стремительно развивающемся мире бизнеса язык играет ключевую роль в коммуникации и построении отношений. Однако, помимо официального делового языка, существует особый пласт лексики, который активно используется профессионалами в различных сферах. Это — бизнес сленг. Он не только помогает быстро и эффективно передавать информацию, но и служит индикатором принадлежности к определенной профессиональной среде. Бизнес сленг, как и любой другой, развивается и адаптируется под влиянием времени и технологических изменений...
7 месяцев назад
Бизнес-сленг, который необходимо понимать (часть 1)
В современном бизнесе все чаще используются английские выражения и сленг, которые могут показаться непонятными тем, кто не знаком с ними. В этой статье мы рассмотрим некоторые из наиболее часто используемых англицизмов в бизнесе, их значение и ситуации, в которых они применяются. 1. "Brainstorming" (Мозговой штурм) "Brainstorming" - это процесс генерации идей и решений проблемы в группе. В этом процессе участники делятся своими идеями и мнениями, чтобы найти наиболее эффективное решение. Пример: "Давайте проведем брэйншторм, чтобы найти решение проблемы с поставщиками...
7 месяцев назад
Теория разбитых окон или почему соседи паркуются на газоне
Теория разбитых окон, также известная как Теория Уилсона и Келлинга, является криминологической концепцией, согласно которой мелкие, казалось бы, незначительные акты вандализма или беспорядка могут привести к более серьёзным преступлениям и социальному распаду. Теория была впервые предложена Джеймсом Уилсоном и Джорджем Келлингом в их статье 1982 года «Разбитые окна: полиция и безопасность в квартале» в Atlantic Monthly. Чтобы проверить Теорию разбитых окон, психологом из Стэнфорда Филипом Зимбардо...
7 месяцев назад
Психология цвета - маркетинг и повседневная жизнь
Цвета играют важную роль в нашей жизни и влияют на наше восприятие окружающего мира. Они могут вызывать у нас определенные эмоции, настроения и ассоциации. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты психологии цветов и их влияние на психологическое состояние человека. Красный: Эмоциональное воздействие: стимулирует активность, энергию, страсть. Ассоциации: огонь, кровь, любовь, опасность. Оранжевый: Эмоциональное воздействие: повышает настроение, создает ощущение тепла и комфорта. Ассоциации: солнце, осень, оптимизм...
7 месяцев назад
Гэвин де Беккер - Дар страха
Книга Гэвина де Беккера "Дар страха" представляет собой глубокий и многогранный анализ природы человеческого страха, его истоков и трансформаций в нашей жизни. Автор, опираясь на свой опыт психолога и специалиста по безопасности, раскрывает, как страх может выполнять роль защитного механизма, так и быть препятствием на пути к личностному развитию. Де Беккер уделяет особое внимание интуитивным ощущениям, которые часто игнорируются в современном обществе, и тому, как научиться доверять своим внутренним сигналам...
7 месяцев назад
5 задач на логику - готовимся к собеседованию
Логические задачи развивают аналитическое мышление и терпение, позволяя находить нестандартные решения в сложных ситуациях. Поэтому, погружаясь в их мир, мы не только развлекаемся, но и тренируем ум. 1. Лампочки. В одной комнате находятся три переключателя, а в соседней — три лампочки. Как определить, какая лампочка соответствует какому переключателю, если можно входить в комнату с лампочками только раз? Чтобы определить, какая лампочка соответствует какому переключателю, выполните следующие шаги...
7 месяцев назад
Познать себя — значит познать мир. Как методология MBTI помогает в самосовершенствовании
Книги о типологии личности, особенно в рамках MBTI, изобилуют мудрыми и вдохновляющими цитатами, которые помогают глубже понять себя и окружающих. Одна из ключевых идей заключается в том, что «познание своего типа – это первый шаг к самосовершенствованию». Каждый из 16 типов, описанных в модели MBTI, несет в себе уникальные черты, рабочие стили и предпочтения, и осознание этих аспектов может изменить подход к личным и профессиональным отношениям. Чуть больше деталей про методику MBTI здесь: Как определить свой тип личности...
7 месяцев назад