Ирина Ядрихинская

Замысел Бога в том и состоит, чтобы идти, и становиться, и доращивать себя. Спотыкаться, падать, лежать, а потом подниматься и снова идти (не только физически, но и психологически). И искать "костыли": опираться на кого-то или что-то. Искать опору вне себя или внутри. Так происходит взросление психики. Об этом здесь Тело растет даже если мы активно и осознанно в этом не участвуем: поел-поспал, зарядку поделал и попорос. Это такие простые и привычные действия, что мы их порой и не замечаем...

Как самим не развалиться, поддерживая ребенка? Как не начать злиться, обвинять? Где брать ресурс самим? И чаще всего и родители сопереживают, когда ребенок злится или расстраивается.  Присоединяются к нему.  Отчего так случается? Вероятно, от того, что когда дети попадают в трудные ситуации и нуждаются в опоре и поддержке, родители не всегда умеют предоставить для этого своего Внутреннего Взрослого. И в ответ на реакции детей в родителях откликается их Внутренний Ребенок, который когда-то так же сильно переживал, унывал, горевал, злился… и не получил поддержки от своих близких взрослых...

День защиты детей - это и про своего Внутреннего ребенка. Про свою маленькую или не очень девочку или мальчика.  Кто такой Внутренний Ребенок? Это часть нашей психики, которая отвечает за эмоции, желания, за непосредственность, естественность и спонтанность, за шалости, игры, увлечения, интерес и познавательную деятельность. Это про «хочу» и «дайте».  Когда говорят про детскую травму, то это про то, что когда-то в детстве, нашем реальном детстве, случился какой-то трудный жизненный опыт, оказавшийся не по силам незрелой детской психике ...

Как вы? Как вам? Как ваши дети?  Первые экзамены уже позади, как-то пережиты и детьми, и взрослыми. Уже есть понимание, как это происходит, на что способен ребенок в ситуации такого стресса. Уже понятно, как родители справляются с этим.  Кто-то облегченно выдыхает. И тут, понятно, тоже можно выдохнуть. Кто-то нервничает, злится, плачет… Плачет. Как трудно порой выносить эмоции взрослеющего ребенка. И так хочется защитить, укрыть, спасти от них, обесценить опыт трудных эмоций, чтобы... Что?.. Ну, например, не расстраиваться самим...

Наш ум беспокойный. И у него заготовлен каталог несчастий, который он любит вмпоминать и перечитывать, когда в стрессе. А экзамены, как ни крути, - стресс. Первые, пожалуй, самые трудные, потому что – это уравнение с несколькими неизвестными. Причем у родителей и детей это разные неизвестные. Но есть то, чем каждый может управлять и менять сам, в зависииости от ситуации. Важно понять зону своего влияния управления и полностью сконцентрироваться на этом, чтобы не растрачивать свои силы на то, что не входит в зону вашей компетенции...