Tasha

Многие мужчины страдают от так называемых «Пузиков». Казалось бы идёт вполне стройный, импозантный мужчина, а живот заметно преобладает над брюками. Многие даже внимания не обращают на тот факт, что это признак серьёзных проблем со здоровьем! Кто то пытается избавиться от живота, но тщетно! Сейчас расскажу вам, чем так опасен такой живот, почему его практически невозможно убрать и как это сделать! Поехали: Если вы обладатель весьма ровной формы, кругленького и в то же время плотного живота (это...

Ну вот очередное экстремальное похудение Голливудской звёзды, пестрит на обложке модного журнала! Джессика Симпсон, Кристина Агилера, Адель, Майли Сайрус, Максим, Настя Ивлеева и многие другие…. Невероятно, но многие из них скидывают от 30 кг и больше буквально за полгода! Но как это возможно? Давайте разбираться!  Конечно селебрити, зачастую нанимают профессионального диетолога, а так же сдают Нутригенетический тест! Что это? Это анализ, который даёт подробное описание тех или иных продуктов, от которых организм набирает вес...

Тема похудения зачастую является больной! Что нужно есть, сколько раз в день, когда вес начнёт уходить? Все эти вопросы и не только есть в моём блоге. Я и сама скинула 26 кг. И вес прекрасно держится без изнурительных диет! Поехали: Для начала повторюсь, что вес не уходит и даже растёт, от перебора калорий. Их необходимо считать перед каждым приёмом пищи! И даже напитки считать обязательно нужно! Вот тут то и кроется одна из основных ошибок. Например вы говорите: я ем очень мало, просто как воробушек, а вес не уходит!!!! Вопрос: А напитки вы считаете?  Допустим в день вы едите два раза...

Многие женщины совершают одинаковые ошибки, которые заметно ухудшают их внешний вид. Наверняка вы часто замечали молодых женщин, а выглядят как уже зрелые бабушки. Так в чём же главные ошибки? Давайте разбираться!  Итак всё по порядку.  Вот несколько причин, которые старят женщину: 1 Не правильно подобранная одежда! Если вы выйдете на улицы России, например зимой или осенью, то оглянувшись, обнаружите сплошное чёрно-серое пятно! Наши женщины любят быть как все! Не хотят выделятся из толпы, так скажем...

Привет мои дорогие) Знакомо, когда у ребёнка скочит настроение, он начинает замыкаться в себе, меньше рассказывают родителям что их беспокоит? Это первый пубертат! И начаться он может уже лет с 8! Девочки конечно раньше созревают и начинают свою отдельную социализацию. Родители начинают беспокоится, им кажется что они теряют связь со своим некогда румяным и весёлым малышом. Так как же себя вести при так называемом переходном возрасте? 1 Для начала нужно немного увеличить дистанцию! Если ребёнок входит в свою жизнь, так не нужно ему мешать...