Елена Горбаткова | Психолог для женщин, которые устали быть сильными

Автор статьи: Елена Горбаткова, психолог, практик глубинной работы с образами и состояниями личности ТГ-КАНАЛ https://t.me/psycholog_Elena_Gorbatkova Большинство детей бросают спорт не потому, что им тяжело. А потому что дома им тяжелее, чем на поле - эмоционально. Представьте себе обычное субботнее утро. Футбольное поле, роса, запах мокрой травы. Дети разминаются, кто-то щёлкает мячом, кто-то смеётся, кто-то рвётся в игру. Тренер собирает команду в единый ритм, короткие указания, спокойный голос, выверенная техника...

Ты взрослая, сильная, тащишь себя, детей, работу, дом. Но стоит кому-то сказать резкое слово и внутри всё снова сжимается, как в шесть лет. Это тот самый момент, когда взрослая оболочка трескается, и наружу выходит та часть, которую ты думала давно переросла. Когда ты смотришь на женщину зрелую, красивую, уверенную - легко забыть, что внутри неё всё ещё живёт ребёнок. Не метафора, не образ реальная психическая часть, которая когда-то не получила тепла, опоры, безопасности. И чем дольше она остаётся неслышимой, тем громче начинает стучаться...

Почему ты обрезаешь свои желания на корню: Синяя Борода как внутренний редактор женской жизни. Есть женщины, которые не боятся идти вперёд. Но есть другая категория те, кто боится своей правды раньше, чем правды других. Ты уже почти почувствовала, что хочешь. Уже почти решила. Уже почти вдохнула. И в этот момент внутри включается тихий механизм, который звучит как разум: «Не спеши». «Подумай ещё». «А вдруг это лишнее». «Не позорься раньше времени». «Ты же взрослая, не ведись на импульсы». И ты даже не замечаешь, что самое важное желание, уже вырезано до того, как ты успела его назвать...

Есть парадокс, который взрослые женщины замечают слишком поздно. Ты работаешь честно.Ты вкладываешься глубже, чем требуется.Ты учишься, пробуешь, растёшь, надеешься. И всё равно деньги приходят как будто по чужому расписанию.Не по твоему. Вроде бы делается всё «правильно»,но доход живёт независимой жизнью: то поднимается, то рушится, то держится, то утекает сквозь пальцы. «Как будто что-то внутри меня само выключает финансовый приток». Психологи называют это эффектом фиксированной внутренней планки...

Есть момент, который знает каждая женщина. И собираешь себя в ровную маску, чтобы никто не заметил, что ты разваливаешься изнутри. Мы умеем носить броню. Но внутри у каждой — одна и та же дверь, закрытая так давно, что её запах узнаёшь сразу: темно, тесно, пахнет старыми слезами и решениями, которые когда-то не смогла принять. Если сейчас внутри дрогнуло — значит, твоя дверь приоткрылась. Мне пишут снова и снова:«Почему я остаюсь там, где мне больно?»«Почему терплю работу, которая высасывает меня...