Наталья Active life

Сегодня проехала 40 км на велосипеде. Потихоньку набираю силу, с каждым потерянным килограммом становлюсь сильнее и выносливее и это не может не радовать) На улице такая чудесная погода, что кататься одно удовольствие, так что весна-лето прекрасное время, чтобы начать новую жизнь в новом теле))) Завтра взвешивание, посмотрим сколько скинула за месяц.

Сегодня немного катнула на велосипеде. Хочется, чтобы уже скорее стало потеплее, ветер дует ледяной, жду тепла и по-тихоньку раскатываюсь)))

Сегодня у нас похолодало) Но активность должна быть в любую погоду. Моя цель ежедневно не менее 10 тысяч шагов, пока справляюсь) За сегодня 15 тысяч шагов, я молодец!!! Особенно люблю гулять вечером, город особенно прекрасен в это время суток.