Институт Физической Реабилитации

🌀 Что такое кинезитерапия простыми словами и кому она нужна? Кинезитерапия — это уникальный метод лечения движением, который помогает безопасно восстанавливать функции суставов и позвоночника, улучшать координацию движений и повышать общий тонус организма. 🔹 Если у вас болит спина, шея или колени — это способ безопасно избавиться от боли. 🔹 Если после травмы или операции трудно начать двигаться — упражнения помогут мягко включить нужные мышцы. 🔹 Если устали от таблеток, но боль не проходит — кинезитерапия направлена на причину, а не симптомы. 🔹 Если сидячая работа и стрессы «заблокировали» тело — начнёте двигаться осознанно, и оно отблагодарит вас...

Для кого подходят Formthotics: 5 ситуаций, когда они нужны уже сейчас Индивидуальные ортопедические стельки Formthotics — это не просто комфорт при ходьбе. Это медицинское решение, которое может изменить ваше самочувствие уже с первых дней использования. 🦶 Вот 5 случаев, когда Formthotics необходимы: 1️⃣ Боли в стопах, коленях, пояснице Если каждое движение сопровождается дискомфортом — причиной может быть неправильная биомеханика стоп. Formthotics помогают восстановить опору и снять нагрузку с суставов. 2️⃣ Плоскостопие или вальгус Индивидуальные стельки стабилизируют положение стопы, замедляют развитие деформаций и улучшают осанку...

Внимание, друзья! Запускаем официальный YouTube-канал Дэнуца Фёдоровича Мороги — кандидата медицинских наук, врача ЛФК и спортивной медицины, реабилитолога, врача сборной России по бадминтону, основателя и руководителя сети центров лечения позвоночника и суставов «ДЭМА», главного врача «Института физической реабилитации»! 🔥 30 лет опыта, сотни восстановленных спортсменов и уникальные методики — теперь всё это на канале @Д.Ф.Морога. На канале вы найдёте экспертные знания, практические советы и вдохновляющие истории из мира спорта и не только. Что вас ждет: ✔️ Реальные истории звезд спорта, которые преодолели травмы и вернулись на вершину...

Галотерапия: 10 причин попробовать хотя бы один раз Иногда всё, что нужно организму, — это глоток чистого воздуха! Что такое галотерапия? Это пребывание в специальной соляной комнате, где микрочастицы соли распыляются в воздухе. Эффект — как после отдыха у моря, только рядом с домом и круглый год! Вот 10 причин, почему вам точно стоит попробовать: 🫁 Свободное дыхание — галотерапия очищает дыхательные пути, облегчает симптомы при астме, бронхите и ОРВИ. ❄️ Меньше простуд — укрепляется иммунитет в весенне-осенний период. 🧠 Спокойствие и отдых — соляной воздух снимает стресс, помогает справиться с тревожностью...

💜Вот так мы снимаем тренды с нашими любимыми врачами в Институте Физической Реабилитации! Сегодня прошла съёмка с участием Елены Федоровны - врачом функциональной диагностики. Пообщавшись с ней, мы узнали много интересного! Обязательно поделимся с вами позже, следите за нашими новостями☺️

⭐️ История Института Физической Реабилитации — Часть 2 «Сложно ли было создать Институт Физической Реабилитации?» — спросили мы у главного врача Мороги Дэнуца Федоровича. Он честно ответил: «Конечно, да. Как и любое стоящее дело!» С самого начала была идея открыть не просто медицинский центр, а площадку, объединяющую реабилитацию и обучение. Эта идея и определила нашу философию на годы вперёд. 📚 Сегодня мы не только восстанавливаем здоровье, но и делимся опытом с коллегами, наставниками и преемниками: — проводим лекции и обучающие семинары; — готовим специалистов в сфере реабилитации; — развиваем доказательные подходы в медицине и применяем их на практике...

🎯 Массаж и ЛФК: почему эффективнее вместе, чем по отдельности? ЛФК (лечебная физкультура) укрепляет мышцы, улучшает подвижность суставов и возвращает контроль над движениями. Массаж снимает избыточное напряжение, улучшает кровообращение и восстанавливает тело после физической активности. ⠀ 🔗 А главное — вместе они усиливают действие друг друга! ⠀ 🔹 ЛФК закрепляет результат массажа: улучшает осанку, укрепляет мышечный каркас и способствует снижению болевого синдрома. 🔹 Массаж повышает...

⛳️«Лето без гаджетов» — активный старт к здоровой осанке! Пока дети сидят за партами — их осанка молча страдает. Сколиоз, сутулость, боль в спине и утомляемость — всё чаще с этими проблемами сталкиваются даже школьники. Но лето — не время для экрана. Это время действовать! ⭐️С 15 мая по 15 августа в Институте Физической Реабилитации проходит специальная акция: –20% на консультацию врача –10% на курсы реабилитации Для детей и подростков (до 18 лет) 📍Почему это важно: • Здоровая спина сегодня — уверенность и энергия завтра. • Чем раньше выявим проблему — тем быстрее её решим. • Лето — лучшее время для восстановления: без школы, без нагрузки, с максимумом результата...