Эмоциональный дневник

Сегодня поговорим действительно о важном. Все чаще и чаще я сталкиваюсь с историей о том, как молодые люди встречают свои дни рождения с ощущением апатии. О чем это может нам говорить? Возможно ли обратить внимание в другое русло и порадоваться жизни хотя бы эти заветные 24 часа? С чего все начинается День рождения – праздник детства, как пел Игорь Николаев. Правда, потом песня резко сменяется на «грустный праздник». Почему? Это для каждого особенный, сакральный день, окутанный аурой волшебства и исполнения желаний...

Постепенно на экране будет появляться текст, который зародился в состоянии отчаяния, непонимания и глобального страха. Давайте расскажу, с чего все началось. Мне попалось на глаза видео с вырезками из легендарного сериала Н2О. На нем выросли девочки моего поколения, но по сей день я остаюсь равнодушна к этому сериалу. Однако он послужил триггером, запустивший желание обратиться к детству и окунуться в него снова. Переходим к письму: «Я скучаю по детству Да, я невероятно скучаю по детским годам, где мне 11-12 лет...

Любовь к себе прямо пропорциональна тратам на себя. Если ты действительно себя уважаешь, то не побрезгуешь взять оплату долями на люксовую косметику, предметы обихода, новый айфон и прочий легкий дофамин. Ты у себя одна и заслуживаешь всего самого лучшего! Я не шучу: то, что ты заслуживаешь всего самого лучшего – это непреклонная истина. Давно ли мы впервые задумались над тем, что же это такое – любовь к себе? Правильно ли нам его транслируют эксперты и на чем основываются их доводы? Я, как истинный дегенерат, буду опираться на субъективный опыт и сделанные выводы...

Этот канал я создавала для того, чтобы справляться со своим личностным кризисом, планировала найти единомышленников. Мне казалось, что наматывать сопли на кулак в коллективе гораздо проще и терапевтичнее. Но Боже, как я была неправа!  Сегодня мы опробуем новый формат: тут не будет никакой пользы, редакции, прихлебательства и прочих наворотов, которые я использовала ранее. Только внутренний голос, только хардкор! Самой сложной задачей на сегодняшний день является выдержать одну сюжетную линию. Линия...

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему некоторые люди и их фразы влияют на нас так или иначе? Я имею ввиду сейчас тот момент, когда они своим поведением вызывают в нас определенный гормональный коктейль. Сейчас же его больше принято называть триггерной реакцией. Что такое триггеры? Как проявляется их действие на наше внутреннее состояние? Как сбавить их влияние и предотвратить проявление во внешней жизни? Сейчас обо всем поговорим. Триггер в переводе с английского означает «спусковой крючок»...