🦉 Елена Уварова | Психология карьеры и смысла

Да, это не шутка. Да, это проверено. Да, унитаз знает о компании больше, чем их сайт "О нас". Меня зовут в компании смотреть оргструктуру, настраивать коммуникацию, делать карьерный разбор. А я первым делом иду... Нет, не в переговорку. В туалет. Там не притворяются. Не выдают желаемое за действительное. Туалет — это не презентация, это реальность. Ты не можешь нацепить на сантехнику стратегию роста. Если в кабинке: – дверь держится на честном слове, – мыло напоминает жидкость для мытья...

Анне 38. Она 12 лет в HR. Её любят. Потому что она «удобная»: — Не конфликтует — Всегда спасает дедлайны — Знает весь офис по именам А ещё у неё: – Зарплата на 40% ниже рынка – Гастрит – Бессонница – И стойкое ощущение, что жизнь где-то мимо. Добро пожаловать в моральное изнасилование в деловом casual'е. – Когда вас не уважают, но культурно – Когда на вас ездят, но вежливо – Когда вы важны, но только если всё на себе тащите молча Вас не орут. Вас игнорируют. А вы продолжаете терпеть — потому что “стабильность”...

🩸 Ты ему не понравилась. И он тебя возненавидел. Ты прошла мимо — без взгляда. Не улыбнулась. Не стушевалась. Не подыграла. Не включилась в игру: “оценил → одобрил → позволил быть рядом”. Ты просто не поклонилась. И этого хватило, чтобы он захотел тебя унизить. Кто он? Король в трусах и с короной. Ты говоришь. Спокойно. С аргументами. Он кипит: “С таким лицом ещё и рот открывает?” Ты выкладываешь фото. Пишешь о себе. Не просишь разрешения. Он пишет: “С таким телом — про секс?” Это не про тебя...

Понедельник. И снова — на работу. Ты выжат(а), но собран(а). Уже на автомате. Кофе, задачи, планёрка, e-mail, “да, сейчас пришлю”. А рядом — зуммер. 22 года. Пьёт матчу с овсяным молоком, ставит задачи в Notion, а в 17:59 просто встал и ушёл. Без “доработаю”. Без “срочный ответ”. Без “я сейчас”. Просто ушёл. Потому что у него жизнь. И она не про работу. И вот в чём парадокс: Мы, выросшие на “надо пахать”, на “если переработаешь — значит, молодец”, на “план – факт – KPI”, – мы выгорели. А они — нет...

Ты молчишь, терпишь и улыбаешься. Марина, 42 года. У неё высшее, курсы, приличный опыт. Она работает в отделе персонала уже больше 10 лет. Её уважают — потому что она “не создаёт проблем”. Она знает всё и всех, помогает с адаптацией, берёт на себя лишнее “чтобы всё не развалилось”. Но… когда приходит зарплата — в горле ком. 📉 Её оклад на 30% ниже, чем у нового стажёра, которого она же и обучала. 📉 Гастрит. Бессонница. И вот это тяжёлое чувство — “меня как будто не видят. Не считают. Не ценят. Просто используют — потому что я молчу...

Почему вас недооценивают, даже если вы хорошо работаете ❓ Сколько раз вы крутили в голове: “Ну я ведь нормальный специалист. Почему меня не замечают?” Ответ неприятный: Работать и уметь показывать свою ценность — это разные навыки. Вы можете быть лучшим исполнителем → но вас будут воспринимать как “технаря, который всё сделает, лишь бы не отсвечивал”. ❗️ Пока вы сами не увидите и не сформулируете кто вы, для кого вы, в чём вы лучший, вас будут оценивать “на глазок”...

🔍 Почему ты не двигаешься в карьере: Причина №1 — Когда в голове каша Иногда люди приходят и говорят: "Я устал. Хочу что-то поменять. Но сам не понимаю, что именно." ⠀ "Кажется, я перерос свою роль. Но не знаю, куда теперь." ⠀ "Вроде бы и не плохо. Но уже давно не хорошо." ⠀ "Наверное, надо что-то решать… но я даже не знаю, с чего начать." 💭 Знакомо? Это не лень и не слабость. Это просто внутренняя шумовая перегрузка. ⠀ Когда нет чётких ориентиров, мозг ставит всё на паузу. Он не понимает, что вы хотите — и зачем...

Найди себе нормальную работу 👆 Или как взрослые дети продолжают сдавать экзамен родителям, даже если им 47 и у них уже трое своих – Мам, я теперь на фрилансе. – На чём? – На фрилансе. Консультирую, пишу, проекты. – А… ну ладно. Только ты, конечно, подумай, может, всё-таки найдёшь себе нормальную работу? В этот момент тебе не 46. Не с твоим опытом, не с твоими клиентами и не с твоим выгоревшим с восьмого этажа LinkedIn’ом. В этот момент тебе — 11. У тебя хвостики. И ты опять не сдала по алгебре...

📚 Любимая книга, которая всё время куда-то исчезает В последнее время ко мне всё чаще обращаются клиенты - владельцы собственного бизнеса. Это радует, мне нравится быть наставником, работать с предпринимателями, помогать разгребать завалы, находить опору, выстраивать внятную стратегию. Помогать составлять резюме и делать упаковку карьеры – тоже важно, но я знаю, что я могу больше — влиять на развитие бизнеса и помогать людям достигать своих целей. Так вот. Есть одна книга, которую я обожаю 🧡🔥...

🟠 Когда кажется, что уже всё… Найдите того, кто УЖЕ жив. Не обязательно успешен, продуктивен или в ресурсе. Просто — живой. Настоящий. Тёплый. 📍 Посмотрите, как он держится. Как пьёт кофе. Как молчит. Как улыбается — не до ушей, а чуть-чуть, уголком. И впитайте это. Не просите...

Бывает, что люди исчезают не с консультации. А с себя. Иногда клиенты исчезают. Из оплаченной работы. Не попрощавшись. Не отменив. Просто — выпадают. Это не про деньги. Это как годовой абонемент в фитнес. 💳 Оплачено. 🧠 Понимаю, что надо. 🔥 Даже мотивация есть. Но… желания — нет. Точнее — оно где-то далеко, под усталостью, страхом и внутренним «я не потяну». Они не ленивые. Они — выжженные...

🔥 На чём чаще всего прокалываются молодые руководители 🤔 💬 Ты получил руководящую должность. Всё официально: должность, подчинённые, зумы, задачи. Но внутри — неуверенность, хаос и ощущение, что ты просто имитируешь начальника. Вот на чём чаще всего прокалываются молодые руководители: ✅Хочешь быть “своим” — и теряешь уважение. ✅Ты стесняешься власти. Стараешься быть мягким. Дружелюбным. ✅И в итоге — тебя не боятся, не слушают и не воспринимают всерьёз. ✅Боишься признать, что чего-то не знаешь. Начинаешь “косить под уверенного” — и залетаешь в чёрную дыру решений "на авось". ✅Стараешься доказать, что достоин этой позиции...