Найти в Дзене
«Твоя жизнь зовёт тебя, слышишь?» Я впервые почувствовала это примерно 12 лет назад. Вот это странное ощущение, когда внешне у тебя всё нормально. Работа, стабильность, зарплата, коллектив. Всё “как надо”. Но внутри почему-то пусто. И вроде бы жаловаться не на что. А ощущение такое, будто живёшь не свою жизнь. Как будто сидишь не на своём месте. Я долго пыталась это заглушить. Потому что страшно. Страшно уходить из понятного в неизвестность. Страшно пробовать что-то своё, когда у тебя семья, обязанности и взрослая жизнь, в которой нельзя просто взять и всё бросить. И я не бросала. Но внутри всё равно оставалось это чувство, что душа хочет чего-то другого. За эти годы я много раз пыталась что-то менять. Пробовала вести блог. Пробовала что-то начинать. Потом бросала. Потому что не получалось и не хватало дисциплины идти в это в долгую. Потому что совмещать это с обычной жизнью и работой — правда тяжело. Но сейчас я понимаю одну важную вещь. Если бы я тогда себе не разрешила хотя бы попробовать — я бы не пришла туда, где нахожусь сейчас. Я бы не пошла учиться блогерству. Я бы не начала снова снимать видео. У меня бы не стало хоть что-то получаться. Иногда путь начинается не с уверенности. А просто с внутреннего: “я больше не могу это игнорировать”. И мне кажется, многие люди живут с этим чувством внутри. Когда тебя будто тянет куда-то ещё. В другую жизнь. В что-то своё. Но мы всё ждём идеального момента. Когда станет не страшно. Когда появится гарантия, что получится. Только гарантий не будет никогда. И, возможно, самое грустное — не ошибиться. А однажды понять, что ты даже не попробовал. Поэтому сейчас я просто разрешила себе идти. Пусть не быстро. Зато честно. Как получается. Я Ольга, мне 42 года. И я дала себе год, чтобы набрать 10 000 подписчиков, уйти из бухгалтерии в блогерство и попробовать построить жизнь, которая будет ощущаться моей. А ещё за каждого нового подписчика я откладываю в копилку 10 рублей 🙂 Как символ того, что даже большие перемены начинаются с маленьких шагов. Если вам тоже откликается эта тема — оставайтесь.
2 недели назад
За почти 4 года ожидания я пробовала жить по-разному. И через тотальное растворение в ожидании тоже проходила. Когда живёшь мыслью: «вот скоро всё закончится, и тогда начнётся нормальная жизнь». И незаметно откладываешь свою жизнь на потом. Только потом я поняла одну вещь: жизнь идёт сейчас. Не когда-то потом. Не после. Не «когда мы снова вместе будем рядом». И неважно, вместе мы сейчас физически или нет — свою жизнь мне всё равно нужно жить сейчас. Со временем я пришла к выводу, что в таких обстоятельствах тебе очень нужна внутренняя опора. Спокойный ум. Здоровое тело. Хоть какая-то устойчивость внутри себя. И вот спорт, дыхательные практики, медитации, работа со своим состоянием — это всё оказалось не «ерундой для расслабления», а реально рабочими вещами. Потому что когда тебе плохо — о себе особенно важно не забывать. И я реально поняла смысл фразы: «в любой непонятной ситуации качай пресс или жопу» 😄 Потому что это правда работает.Просто когда у тебя сильное тело и более спокойная голова — жизнь проживать становится легче. Особенно такую жизнь. Я Ольга, мне 42 года, и после декрета я решила не возвращаться к работе бухгалтера. Вместо стабильной профессии выбрала блог и своё дело. Этот блог — про мой реальный путь. Про жизнь, где приходится взрослеть и брать ответственность на себя. Я не просто пробую. Я живу это и показываю как есть. Моя цель — 10 000 подписчиков за год. За каждого нового подписчика откладываю в копилку по 10 рублей. Если вам откликается — оставайтесь 🤍
4 недели назад
Всем привет 👋 Сегодня я так была рада, что вчера не пила вообще ни капли. Ибо капля переросла бы в море и сегодня я возможно не смогла бы и встать🤣🤣🤣 Проснулась в хорошем самочувствии, вот что может быть лучше? Я не знаю даже. Ездили на дачу, погуляли. Но не долго. Очень холодно. И вот все равно, салаты эти, потом лежишь на диване, и так все лениво. В таком случае главное заставить себя расстелить коврик и начать делать хоть что-то. Я сделала 20-минутную тренировку пилатеса. Вот реально, волшебные 20 минут. Сонливость ушла, тело проснулось, потянулось, другая энергия пошла. Даже помедитировала потом, правда не долго, сын пристал с шахматами, поиграли, я правда не умею. Но че то там поиграла 🤣😅. В общем, начало года что надо. На здоровье.😉 Всем желаю того же.
5 месяцев назад
ПРО МЕДИТАЦИЮ БЕЗ РЕЛИГИИ И МИСТИКИ
Я часто вижу, что у слова «медитация» у людей сразу включается фантазия. Кто-то представляет монаха, кто-то — свечи, мантры, закрытые секты, кто-то вообще думает, что это «не для нормальных людей». И мне каждый раз хочется сказать: Друзья, давайте чуть приземлим это слово...
5 месяцев назад
ЧТО Я ИМЕЮ В ВИДУ, КОГДА ГОВОРЮ «МЕДИТАЦИЯ»
Друзья, хочу рассказать одну историю. Она для меня оказалась показательной. Когда я готовилась к оффлайн-занятиям по медитации в Сегеже, мы давали рекламу в городском сообществе. Объявление висело несколько дней, его видели многие...
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала