Медицинский центр "Здоровье" в Тосно

Автор статьи: врача‑акушер- гинеколог Рублёва Анастасия Сергеевна; врача‑терапевт Жумбаева Юлия Александровна. Менопауза — важный этап в жизни женщины, который сопровождается гормональными изменениями. Один из значимых рисков этого периода — развитие остеопороза. Разберёмся, как связаны эти состояния и что можно сделать для защиты здоровья. Почему возникает остеопороз при менопаузе? В основе проблемы — снижение уровня эстрогенов. Эти гормоны участвуют в обмене кальция и поддерживают баланс процессов формирования и разрушения костной ткани...

Автор: Фурсова Ирина Юрьевна, врач‑дерматолог, косметолог, трихолог и нутрициолог. Защита кожи от ультрафиолетового излучения — важная часть ежедневного ухода, необходимая не только в солнечные летние дни, но и в пасмурную погоду. До 80 % УФ‑лучей проникают сквозь облака и могут оказывать негативное воздействие на кожу. Их длительное воздействие провоцирует: Что такое SPF SPF (Sun Protection Factor, фактор защиты от солнца) показывает уровень защиты средства от UVB‑лучей — именно они вызывают солнечные ожоги...

Статья подготовлена врачами‑терапевтами медицинского центра «Здоровье» Укус клеща — не просто неприятность, а потенциальная угроза здоровью: насекомое может передать вирус клещевого энцефалита или бактерии, вызывающие болезнь Лайма и другие инфекции. Разберёмся, как распознать заболевание на ранней стадии и защитить себя. Инкубационный период клещевого энцефалита в среднем длится от 10 дней до двух недель, но может достигать 21 дня. Если вирус попал в организм через заражённые продукты, инкубационный период сокращается до 7 дней...

Автор: Матвеева Ульяна Игоревна, врач-педиатр, пульмонолог МЦ "Здоровье" Дорогие родители! Сегодня я расскажу о национальном календаре прививок — системе вакцинации, которая защищает детей от наиболее опасных и распространённых инфекций. Разберёмся, какие прививки и в каком возрасте нужно делать, а также поговорим о дополнительных вакцинах. Вакцинация — это не только защита вашего ребёнка, но и вклад в коллективный иммунитет...

Сегодня — важный день: 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. Депрессия — это не просто «грусть» или «плохое настроение», которое проходит после чашки какао и фильма. Это серьёзное расстройство, затрагивающее и тело, и разум. Представьте, что у вас внутри будто выключили свет: И самое главное: человек не может просто «взять себя в руки» — так же, как не может «просто перестать хромать» при переломе. Нет одной-единственной причины. Чаще всего «срабатывает» сочетание факторов: Часто это «идеальный шторм» — когда несколько факторов накладываются друг на друга...