Медицинский центр "Здоровье" в Тосно

Автор — врач-флеболог Захаров Дмитрий Александрович, МЦ «Здоровье», Тосно Вы замечали, как летом вены на ногах становятся заметнее? Ноги тяжелеют к вечеру, появляются отёки, а после долгой прогулки хочется не просто сесть — а поднять ноги повыше? Не паникуйте. Но и игнорировать — не стоит. Я — Захаров Дмитрий Александрович, врач-флеболог с девятилетним стажем, и хочу рассказать, почему лето — не только время отдыха, но и шанс услышать свой организм. Когда на улице +25 °C и выше, кровеносные сосуды расширяются — это естественный механизм терморегуляции...

Автор: Сахнов Андрей Николаевич, врач-оториноларинголог Сезон отпусков в самом разгаре — и, увы, именно сейчас к нам всё чаще обращаются пациенты с жалобами: «Только приехали на море, а уже болеем». Жара, солнце, морская вода — всё должно быть на пользу здоровью, но вместо бодрости — заложенность носа, боль в горле, ломота в теле. Что делать, если простуда настигла вас в отпуске? Давайте разберёмся. На первый взгляд, парадокс: солнце, море, отдых — а организм «выключается». Но причины вполне объяснимы:...

Дорогие пациенты! Каждый год летом я вижу людей, которые недооценивают риски, связанные с жарой, — и в результате оказываются на приёме с ухудшением самочувствия. Сердце — орган, который особенно чутко реагирует на высокие температуры и обезвоживание. Давайте разберёмся, как сделать так, чтобы лето приносило радость, а не проблемы со здоровьем. История первая. Ко мне на приём пришёл 62‑летний Пётр Иванович. В выходной он решил покосить траву на даче в самый зной — около 14:00. Через пару часов почувствовал головокружение, слабость, появилась одышка...

Автор: Цесарский Сергей Евгеньевич, врач‑терапевт Боли в спине - распространённая проблема, которая может серьёзно снизить качество жизни. Современная медицина предлагает множество методов лечения, но особенно эффективной оказывается комбинация массажа спины и ударно‑волновой терапии (УВТ). Разберёмся, как работает этот тандем и кому он может помочь. Как действуют методы? Каждый из методов имеет свой механизм воздействия, а в комбинации они усиливают эффект друг друга. Массаж спины: расслаб

Врач‑невролог Горный Андрей Михайлович объясняет, как справиться с симптомами и вернуть ясность ума. Вы замечали, что после долгого рабочего дня за компьютером у вас начинает кружиться голова, путаются мысли, появляется слабость? Возможно, причина кроется в шейном остеохондрозе — распространённом заболевании, которое затрагивает не только позвоночник, но и общее самочувствие. О том, как распознать проблему и какие методы лечения действительно помогают, рассказывает Горный Андрей Михайлович, врач‑невролог медицинского центра «Здоровье»...

Автор статьи: врача‑акушер- гинеколог Рублёва Анастасия Сергеевна; врача‑терапевт Жумбаева Юлия Александровна. Менопауза — важный этап в жизни женщины, который сопровождается гормональными изменениями. Один из значимых рисков этого периода — развитие остеопороза. Разберёмся, как связаны эти состояния и что можно сделать для защиты здоровья. Почему возникает остеопороз при менопаузе? В основе проблемы — снижение уровня эстрогенов. Эти гормоны участвуют в обмене кальция и поддерживают баланс процессов формирования и разрушения костной ткани...

Автор: Фурсова Ирина Юрьевна, врач‑дерматолог, косметолог, трихолог и нутрициолог. Защита кожи от ультрафиолетового излучения — важная часть ежедневного ухода, необходимая не только в солнечные летние дни, но и в пасмурную погоду. До 80 % УФ‑лучей проникают сквозь облака и могут оказывать негативное воздействие на кожу. Их длительное воздействие провоцирует: Что такое SPF SPF (Sun Protection Factor, фактор защиты от солнца) показывает уровень защиты средства от UVB‑лучей — именно они вызывают солнечные ожоги...

Статья подготовлена врачами‑терапевтами медицинского центра «Здоровье» Укус клеща — не просто неприятность, а потенциальная угроза здоровью: насекомое может передать вирус клещевого энцефалита или бактерии, вызывающие болезнь Лайма и другие инфекции. Разберёмся, как распознать заболевание на ранней стадии и защитить себя. Инкубационный период клещевого энцефалита в среднем длится от 10 дней до двух недель, но может достигать 21 дня. Если вирус попал в организм через заражённые продукты, инкубационный период сокращается до 7 дней...

Автор: Матвеева Ульяна Игоревна, врач-педиатр, пульмонолог МЦ "Здоровье" Дорогие родители! Сегодня я расскажу о национальном календаре прививок — системе вакцинации, которая защищает детей от наиболее опасных и распространённых инфекций. Разберёмся, какие прививки и в каком возрасте нужно делать, а также поговорим о дополнительных вакцинах. Вакцинация — это не только защита вашего ребёнка, но и вклад в коллективный иммунитет...

Сегодня — важный день: 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. Депрессия — это не просто «грусть» или «плохое настроение», которое проходит после чашки какао и фильма. Это серьёзное расстройство, затрагивающее и тело, и разум. Представьте, что у вас внутри будто выключили свет: И самое главное: человек не может просто «взять себя в руки» — так же, как не может «просто перестать хромать» при переломе. Нет одной-единственной причины. Чаще всего «срабатывает» сочетание факторов: Часто это «идеальный шторм» — когда несколько факторов накладываются друг на друга...

Метаболический синдром в менопаузе — это комплекс обменных нарушений, который возникает из-за гормональных изменений и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других проблем со здоровьем. Один из его ключевых симптомов — увеличение живота (абдоминальное ожирение). Почему растёт живот в менопаузе? Основная причина — снижение уровня эстрогенов, которые в репродуктивном возрасте «направляют» жир в область бёдер и ягодиц. При их дефиците жир начинает активнее откладываться в области живота...

Обратиться к психиатру необходимо при появлении признаков, которые указывают на возможные нарушения психики и мешают нормальной жизни. Психиатр — врач с медицинским образованием, который диагностирует и лечит психические расстройства, в том числе с помощью медикаментозной терапии. Консультация психиатра нужна, если наблюдаются: Помощь близкого человека необходима, если у него наблюдаются: Отвести ребёнка к психиатру стоит при появлении: Профилактический приём психиатра обязателен в следующих случаях:...