Сексолог, Психолог, Гипнолог Киселева Ирина

Этот дневник — не просто блокнот. Это структурированная система поддержки, созданная специально для тех, кто сейчас находится в кризисе. Шаг за шагом она поможет: - Выплеснуть боль без осуждения и стыда — через безопасные практики и упражнения. - Разобрать ситуацию по полочкам — понять, что было не так, без самобичевания. - Вернуть веру в себя — вспомнить свои сильные стороны и достижения. - Освободиться от обиды — закрыть гештальт и перестать мысленно возвращаться в прошлое. - Наметить путь вперёд — сформулировать цели и мечты, которые вдохновляют вас, а не «нас». - Увидеть прогресс — даже когда кажется, что ничего не меняется...

? Ко мне практически каждый день обращаются клиенты, которых мучает один вопрос: всё ли со мной в порядке? Может быть, я не такой, как все? И, конечно же, речь идёт об интимной стороне жизни. Каждый человек, будь то мужчина или женщина, имеют свои сексуальные фантазии. Эти фантазии были в большинстве своём сформированы ещё в пубертатный период, когда уровень половых гормонов был настолько высок, что практически все мысли подростков в этот период направлены лишь на их сексуальность. Большинству из этих фантазий так и не удалось реализоваться, поэтому они были спрятаны где-то глубоко внутри. Когда...

Наши мысли играют ключевую роль в формировании нашего сексуального опыта. Позитивные - способствуют расслаблению и получению удовольствия, а негативные - вызывают тревогу и напряжение. Если человек постоянно думает о том, что недостаточно привлекателен или неопытен в постели, то это может привести к снижению его уверенности в себе и ухудшению его сексуальных функций . Эмоции также оказывают большое влияние на сексуальную жизнь. Любовь, доверие, счастье усиливают сексуальное влечение и удовольствие, а страх, гнев, обида подавляют сексуальное желание и уж точно не являются стимуляторами сексуального влечения...

? 🌸💕 Откройте мой бот "Секрет женщины" и пройдите увлекательную геймификацию, которая поможет вам лучше понять себя и свои желания. Это не просто увлекательно, но и полезно, т.к. в конце Вы получите полезный бонус 💥 Начните свой путь к гармонии и наслаждению уже сегодня! 💖 https://t...

" 📣Практически каждый день ко мне обращаются мужчины с проблемой преждевременного семяизвержения (эякуляции). С ней сталкиваются многие мужчины, что значительно снижает качество их жизни. Это вызывает у них чувство неловкости и стыда, что способствует развитию комплексов и усиливает нежелание вступать в близкие отношения. Мужчина перестает чувствовать себя мужчиной в полной мере и это естественно сказывается на отношениях с партнершей. Очень часто мужчина, избегая половых контактов со своей женщиной, снимает напряжение иным доступным способом, отдаляя тем самым от себя партнершу все дальше и дальше...