Психолог. Оксана Чернова

Такое мышление, когда человек смотрит на мир как в туннель. Слева, справа ничего не замечает и не хочет замечать. Не стремится увидеть мир больше, шире, разнообразнее. У него есть одна точка зрения, а другие факты, образы он не принимает. У него своя, так сказать, картина мира, остальное он отбрасывает, осуждает чьи-то мнения, высмеивает высказывания, обесценивает поступки других людей. Что это? Это не гибкость мышления, такая закостенелость, «несдвигаемость». У таких людей дуальное мышление – чёрное...

Обесценивание – снижение ценности другого человека. Зачастую это так, но есть и направленность на себя. Например, поблагодарили за выполненную просьбу, услугу, а вы отвечаете: «Не за что» - снижаете свою значимость. Как то одна клиента на этот довод ответила: «Нас так учили в детстве взрослые. Так следовало отвечать. Быть скромным человеком». Не выставлять свои достоинства «напоказ», не кичиться, не высовываться, быть как все. И такой стереотип закрепился на всю жизнь и явное обесценивание себя, своего труда, своих затрат...

Манипуляторы могут обесценивать близкого человека, окружение в абсолютно разных сферах жизни, не считаясь с нравственностью, сопереживанием. Им чужда эмпатия, они не обращают внимания на чувства других. 1. Чувства, эмоции, переживания «Ты слишком всё усложняешь». «Не делай из мухи слона». «Почему ты так эмоционально реагируешь?» «Подумаешь – расстались. Другой найдётся». «Переживаешь из-за какой-то мелочи». 2. Личные качества «Ты конечно умная девушка, выучилась на биолога. Только биологи сейчас не очень востребованы»...

Также это может быть защитным механизмом в определенных ситуациях. Мы же рассмотрим со стороны когнитивного искажения. Что такое обесценивание? Когда один человек за счёт другого поднимает собственную самооценку. На самом деле этот человек в чём-то ущемлён, стесняется, испытывает страх. И тогда он позволяет себе неприятные высказывания. Хочет представить это как шутку, а выходят саркастические высказывания, слова звучат как насмешка. Сопереживать такие люди не умеют. Даже слово «эмпатия» не в их лексиконе...

Увидев очень красивого, очень богатого, успешного человека, другой может почувствовать себя менее красивым, менее привлекательным или менее удачливым. Эталоны современной красоты сегодня бывают искусственными, красота такая благодаря косметическим процедурам, инъекциям, пластическим операциям. Выход Ким Кардашьян в золотом платье, где её фигура в преувеличенном виде напоминала песочные часы. И это, как бы, задаёт тон стандартам женской красоты. Только корсет её был так затянут, что её трудно было дышать и двигаться вообще...