Открой новый путь к счастью: здоровый образ жизни как ключ к гармонии и удовлетворению

Новый препарат бакдростат даёт шанс людям с устойчиво высоким давлением, которое не удаётся снизить обычными средствами. Исследование, опубликованное в рамках научной сессии Американской ассоциации сердца в 2025 году, подтвердило, что данное лекарство не только понижает артериальное давление, но и благотворно воздействует на работу почек, защищая их от повреждений. Клинические испытания второго этапа программы FigHTN продемонстрировали, что добавление бакдростата к стандартной терапии пациентов с...

Андрогенное облысение — одна из основных причин потери волос как среди мужчин, так и среди женщин. Миноксидил, применяемый наружно, признан эффективным препаратом, однако низкая водорастворимость и плохое проникновение в кожные покровы снижают его терапевтическое действие. Новое исследование, опубликованное в журнале Advanced Healthcare Materials, показывает, что соединение стевиозид, извлечённое из растения стевия, способно существенно увеличить абсорбцию миноксидила. Эксперименты на грызунах с...

Группа ученых обнаружила, что включение определенных питательных компонентов в рацион круглых червей запускает защитные реакции клеток, повышая устойчивость к стрессу и улучшая состояние организма. Благодаря этому снижается накопление вредоносных белков, способствующих развитию возрастных болезней и ускоряющих старение. Испытания показали, что черви, соблюдавшие сбалансированную диету, демонстрировали повышенную физическую активность и лучшее самочувствие. Современные тенденции демонстрируют увеличение...

Исследования подтвердили, что физическая активность является эффективным средством борьбы с нарушениями сна, такими как бессонница, характеризующаяся трудностью засыпания, поддержания сна и преждевременным пробуждением. Распространенность бессонницы варьируется от 4% до 22%, что повышает риск возникновения серьёзных проблем со здоровьем, включая сердечные болезни и деменцию. Несмотря на наличие лекарственных препаратов и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), оба варианта обладают недостатками: лекарства вызывают побочные эффекты, а КПТ часто труднодоступна из-за недостатка профессионалов...

Новое исследование показало, что употребление постной свинины после силовых упражнений эффективнее стимулирует рост мышц, чем жирные сорта этого же продукта, несмотря на равное содержание белка. Учёные использовали современные технологии слежения за реакциями организма и установили, что избыточный жир замедляет процессы восстановления и роста мышечных тканей после физической нагрузки. Ранее считалось, что жиры способствуют лучшему усвоению белков и росту мускулатуры, однако новое исследование опровергло это утверждение...