Тайны мозга I ДИВ

Пролог: Терапия, Которой 2000 Лет 13-14 сентября 2025 на Щелковском хуторе в Нижнем Новгороде римские легионеры, викинги и стрельцы вышли не на бой, а на сеанс коллективной психотерапии. Как специалист по психике, я вижу в фестивале «Приволжский штандарт» не просто развлечение, а глубокий экзистенциальный ответ на тревоги цифровой эпохи. Это место, где история лечит раны, которые наносит современность. 🧠 Нейропсихология Реконструкции: Почему Ваш Мозг Кричит «Ура!» при Виде Доспехов Научный факт: Мозг современного человека истощен клиповым мышлением (TikTok, скроллинг)...

Пролог: Терапия Холодной Водой и Теплыми Воспоминаниями Осень. Для кого-то — умирание природы, для меня же как психотерапевта — самый мощный сезон для перепрошивки родовых сценариев. И вот почему: именно сейчас, когда вода уже холодная, а листья горят огнем, выход на байдарке становится не спортом, а актом психотерапии под открытым небом. Это момент, когда стирается грань между тобой, твоим отцом, дедом и прадедом, которые тоже держали в руках весло. Это преемственность поколений в действии — не на скучном совете семьи, а в реальном времени, в синхронном гребке...

Всем привет! 🎯 С началом учебного года каждый родитель мечтает, чтобы ребенок легко схватывал новое, был внимательным и усидчивым. Знаете, секрет? Успех в учебе зависит не только от зубрежки, но и от того, какую «гимнастику» мы делаем для мозга нашего школьника. Представьте себе мозг как огромный, густой лес. 🧠🌳 Нейронные связи – это тропинки между деревьями. Чем чаще мы ходим по одной и той же тропинке (например, решаем примеры или учим стихи), тем она становится шире и ровнее – информация бежит по ней быстрее и без ошибок...

Пролог: Психоанализ Песни, Которую Мы Все Чувствуем Кожей «Третье сентября… день, когда кончается лето» — эта строчка из хита Михаила Шуфутинского стала саундтреком коллективной осенней меланхолии. Но почему именно она? Как психоаналитик, нейропсихолог и психотерапевт, я вижу в этом феномене не просто ностальгию, а глубокую психосоматическую программу, которую запускает наш мозг с первыми желтыми листьями. 🧠 Нейропсихология: Почему Мозг Биологически Запрограммирован Грустить в Сентябре Научный факт:...

💫 Откройте силу природы — превратите обычную прогулку в целебную терапию и узнайте, как грибы могут стать вашим суперфудом! Как психотерапевт и нутрициолог, я часто сталкиваюсь с вопросами о том, как совместить ментальное здоровье и правильное питание. Сегодня я расскажу о двух мощных инструментах, которые природа предлагает нам бесплатно: лесотерапия и грибы. Готовы погрузиться в мир целебных ароматов хвои и питательной силы грибов? Тогда начнем! 🍃 Что такое лесотерапия и почему она работает? Лесотерапия, или «синрин-йоку» (яп...

Психоаналитик, Психотерапевт, нейропсихолог и сказкотерапевт о том, почему сказки и смех — лучшие союзники против кризиса взросления Пролог: Когда Сказка Встречает Науку 22 августа 2025 года в Москве стартовал V Международный сказкотерапевтический фестиваль, научно-практического проекта: Сказка на перекрестке научных областей» на тему «Наши сказочные ПодРостки» — событие, на которое собрались сказкотерапевты со всего мира которые используют сказку в терапии и помощи подросткам. А вечером того...

🎭 Игра в Болезнь, или Почему Наше Тело Кричит, Когда Душа Молчит? 🩺💔 Вчера вечером ходил в театр, на спектакль, который раскрывает, как внутренние конфликты превращаются в физические симптомы, а любовь становится лекарством. Спектакль «Мнимый больной», история одной семейки — и это не просто очередная интерпретация комедии Мольера. Это глубокое исследование человеческой психики, где режиссер Максим Меламедов мастерски показывает, что болезнь главного героя Аргана — не физическая, а психосоматическая...

Народные приметы: · «Если на Спас дождь — зима будет снежная» · «Убить насекомое — к неудаче» Лайфхак №1: Психологический субстрат: · Мозг ищет паттерны даже там, где их нет (эффект апофании). · Приметы — это краткий алгоритм выживания: o Дождь в августе → холодная зима → готовь запасы → меньше стресса зимой. · Запрет убивать насекомых → тренировка эмпатии → снижение агрессии → социальная гармония. Лайфхак №2: «Диета для миндалины» · В течение дня сознательно избегайте любых действий, причиняющих вред (даже мухе)...

Психотерапевт и нейропсихолог о том, почему мозг Кулибина изменит ваше представление о норме 🔥 Ваш Мозг — Неправша: Почему Леворукость Это Нейрореволюция, а Не Аномалия (И Как Ею Управлять) Пролог: День, Когда Мир Перевернулся Сегодня, 13 августа 2025 года, по разным оценкам от 7-17% человечества празднуют тихую революцию — Международный день левшей. 35 лет назад в СССР их бинтовали, в Древней Спарте сбрасывали со скал, а теперь их мозг изучают как ключ к нейропластичности. Как психотерапевт и нейропсихолог,...

⚡ Почему лучшие "лекарства" от стресса, боли и старости прописывают не врачи 👨‍⚕️, а ваши друзья? 🤝 Психотерапевт, майнд-Фитнес тренер с 20-летним стажем раскрывает секретный рецепт 🧪 счастья и здоровья ко Дню Дружбы! 👋 Привет, друг! Сегодня не просто дата в календаре 📅 – сегодня Международный день дружбы 🌍❤️. Пока мир говорит о мире и единстве, я, как ваш "тренер по уму" 🧠💪 с двумя десятилетиями практики, хочу поговорить о чем-то ОЧЕНЬ приземленном и жизненно важном. О том, как ваши друзья буквально спасают ваше здоровье и психику 🛡️, часто даже не подозревая об этом...

(Ортопед + Психосоматика Раскрывают Шок-Механизм)" Привет! Я Игорь Дудинов, главный врач федерального центра медико -психологической помощи «пси-помощь», психотерапевт, мануальный терапевт, нейропсихолог, клинический психолог, автор инновационного метода «психосоматический массаж». Знаете ли вы, что боль в локте — часто крик не тела, а души? За 90% диагнозов "эпикондилит", "бурсит" или "артрит" скрывается древний враг – непрожитая гордыня. Сегодня – шокирующая связь между вашим "Никогда не попрошу!" и воспалением сухожилий...

Привет! Я Игорь Дудинов главный врач федерального центра медико -психологической помощи «пси-помощь», психотерапевт, нейропсихолог, клинический психолог. Каждый день ваши стопы несут вас... но куда? К мечте или в тупик? Сегодня раскрою шокирующую связь между болью в ногах и бегством от собственной жизни. Наука подтверждает: стопы – ваш "встроенный лайф-навигатор"! 🧭 📌 Неврология + Психосоматика: Как Стресс "Режет Провода" Ваши стопы – это сложнейшая сеть из 200 000 нервных окончаний! 🔌 Когда вы...