Деменция.net

Удивительно, но мелодия способна сделать то, что не под силу врачам. Человек с деменцией может забыть имена детей, адрес дома, дату рождения, но вдруг начинает напевать песню из юности, и на лице появляется улыбка. Почему так происходит? Почему музыка работает Музыка задействует не только память, но и эмоциональные центры мозга. Даже когда области, отвечающие за речь и кратковременные воспоминания, повреждены, музыкальные связи остаются активными дольше. Именно поэтому песни способны оживить воспоминания, вернуть утраченные чувства и вызвать реакцию у человека, который казался «закрытым»...

Общение с человеком с деменцией требует особой осторожности. Здесь не работают привычные приёмы — поддразнить, поправить, упрекнуть. Для мозга, который уже теряет опоры, такие слова превращаются в источник стыда и тревоги. Вот пять фраз, которые лучше вычеркнуть из лексикона, если вы рядом с близким, живущим с деменцией. 1. «Ты же это уже слышал!» Эта фраза не помогает, а только подчёркивает потерю. Человек действительно не помнит, и ваше замечание превращается для него в удар по самооценке. Гораздо лучше мягко повторить ответ или переключить внимание...

Анатолий Иванович полвека чинил телевизоры и гордился, что «оживлял» даже безнадежные случаи. Но в прошлом году внук Дима стал замечать, что дед часами «копается» в уже работающем телевизоре, а потом и вовсе начал разбирать пульт, уверяя, что «там застряла деталь». «Когда я приезжал, он давал мне какие-то болтики и говорил: «Держи, а то потеряются». А вчера открутил ножки у дивана — сказал, что он сломан»… Врачи выявили болезнь Альцгеймера. Теперь Анатолий регулярно навещает отца и привозит ему горы сломанного хлама, чтобы отец чинил и сохранял навыки...

Когда речь заходит о деменции и здоровье мозга, одним из первых советов всегда звучит: «Следите за питанием». Звучит логично: что ешь — тем и становишься. Но вокруг этой темы накопилось слишком много мифов, которые путают и врачей, и пациентов, и их семьи. Давайте разберёмся, что правда помогает мозгу, а что — скорее рекламный ход. Миф 1. «Достаточно есть чернику, и память улучшится» Черника действительно богата антиоксидантами, которые могут снижать воспаление и улучшать работу сосудов. Но нет волшебной ягоды, которая сама по себе остановит деменцию...

Когда в семье звучит диагноз деменция, первое желание близких — найти способ остановить болезнь. Кажется, что где-то должна быть таблетка, укол, операция или хотя бы чудо-метод, который вернёт человека к себе. Но реальность в том, что на 2025 год медицина всё ещё не располагает универсальным средством, которое способно полностью остановить деменцию. Однако это не значит, что ничего нельзя сделать. Что умеют лекарства Сейчас врачи используют несколько групп препаратов: Эти лекарства не лечат болезнь,...

Пожилой человек забыл, где положил ключи. Потом переспросил, какой сегодня день. А через пару часов пересказал ту же историю, что вчера. ⠀ С одной стороны — ничего страшного. С другой — тревожный звоночек. ⠀ Так как понять: это обычная возрастная забывчивость или начало деменции? Что считается нормой? Возраст влияет на память — это правда. После 60 лет мозгу требуется больше времени, чтобы вспомнить нужную информацию. Но если человек: то это, скорее всего, естественные возрастные изменения, а не патология...

Когда звучит слово «деменция», первое, что хотят узнать близкие: «Какие лекарства помогут?» ⠀ И это логично. Болезнь = таблетка. Так принято. ⠀ Но в случае деменции этот подход — устаревший, ограниченный и, часто, бессмысленный, если мы не смотрим шире. Современный взгляд на уход за человеком с деменцией говорит: «Медикаменты могут замедлить, но среда, общение и поддержка — могут вернуть качество жизни». Что делают таблетки — и чего не делают Сейчас в арсенале врачей есть препараты, которые: Но. Они не лечат...

Одна из самых тяжёлых иллюзий, связанных с деменцией — это ощущение финальности. Как будто после диагноза жизнь сворачивается: книги — закрываются, музыка — замолкает, близкие — превращаются в сиделок. Но правда в том, что жизнь с деменцией может быть другой, но всё ещё жизнью. ⠀ С улыбками, привычками, чувствами, радостью от погоды. Иногда — с путаницей имён. Но и с искренним «ты рядом — значит, мне спокойно». ⠀ Вот истории — не из фантазии, а из реальности. О людях, которые не ушли в темноту, а остались жить в цвете...

Клавдия Семеновна 40 лет принимала роды и даже на пенсии помогала соседкам с малышами. Но в последние месяцы сын Игорь начал замечать, что мама начала сохранять какие-то странные вещи вроде коробок от купленных вещей и обертки. Насмотревшись до того историй про синдром Плюшкина, он сразу повел маму к врачу. Врач диагностировала деменцию, но сказала, что обратились в целом не очень поздно. Удачно, что на момент диагноза у Игоря только родился сын, и они сразу перевезли маму к себе, и теперь она очень активно участвует в воспитании малыша...

Обычно на вопрос «как ты справляешься?» ухаживающий отвечает: — Всё нормально. А внутри — совсем не нормально. Потому что каждый день — это замкнутый круг повторений: Ты объясняешь, что уже объяснял. Ты подаёшь, собираешь, успокаиваешь. Ты думаешь за двоих, помнишь за двоих, держишься за двоих. ⠀ И на этом фоне возникают три чувства, о которых не принято говорить вслух: усталость, злость и вина. ⠀ Но если о них молчать — они превращаются в выгорание. Усталость: физическая, эмоциональная, существующая Эта усталость не похожа на «не выспался»...

О, кроссворды. Сколько надежд на них возложено. Если верить журнальным статьям и подписям под фотографиями «пожилая женщина с острым умом», то кроссворды — это буквально бронежилет против деменции. Решаешь ежедневно? Всё, мозг сохранён. ⠀ Но что говорит по этому поводу наука? И правда ли, что пять слов по горизонтали спасают от Альцгеймера? Спойлер: не всё так просто. Кроссворды — это хорошо. Но не волшебство. Кроссворды действительно активируют мозг. Они: Да, это умственное усилие, и оно полезно...

Идея звучит соблазнительно: если тренировать мозг, как мускулы — решать кроссворды, учить стихи, гонять «Судоку», читать на скорость — можно избежать деменции. Кажется логичным: чем больше напрягаешь мозг, тем дольше он работает. Но правда сложнее, как это часто бывает в науке. И вот что наука на самом деле говорит: Деменция — это не лень мозга. Это болезнь. И она может наступить даже у самых эрудированных людей. Но! Чем выше ваша «нейрорезервная прочность», чем больше у вас разнообразного опыта, связей и привычек к обучению — тем позже и мягче она может проявиться...