НИЖЕГОРОДСКИЙ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ГИГИЕНЫ И ПРОФПАТОЛОГИИ

Вышел в свет  сборник материалов научно-практической интернет-конференции «Экология человека в фокусе национальных целей развития Российской Федерации» (г. Нижний Новгород, 20-21 ноября 2025 г.). Конференция проведена в рамках объявленного Президентом России В.В. Путиным Десятилетия науки и технологий. В публикациях российских исследователей обсуждаются актуальные проблемы медицины труда, оценки профессиональных рисков здоровью, гигиенические аспекты сохранения трудового долголетия, увеличения продолжительности и повышения качества жизни. Поднимаются вопросы эпидемиологии и профилактики неинфекционных заболеваний у работающего населения; сохранения и укрепления общественного здоровья. Представлены лучшие практики реализации программ сохранения здоровья работающего населения, профилактики преждевременной смерти, ведения здорового образа жизни. Статьи, формирующие сборник, представляют научный и практический интерес для гигиенистов, профпатологов, специалистов Роспотребнадзора, практикующих врачей, преподавателей, студентов медицинских вузов и профсоюзных деятелей. Научные работы публикуются в авторской редакции. Их авторы заявляют об отсутствии потенциального конфликта интересов и необходимости его раскрытия в материале, а также несут ответственность за содержание статей. Все материалы публикуются впервые.

Движение и здоровье: профилактика риска развития инфекционных болезней у детей и взрослых Активный образ жизни – это возможность не только скорректировать свою физическую форму, но и укрепить иммунитет. Как движение защищает от инфекций Недостаточная физическая активность приводит к снижению или нарушению функционирования иммунной системы, повышению восприимчивости к вирусным инфекциям, включая ОРВИ, а также к более тяжелому и затяжному течению респираторных инфекций. Регулярные физические нагрузки активизируют защитные силы организма, способствуя поддержанию нормального функционирования иммунной системы. Они стимулируют производство иммунных клеток, которые более активно нейтрализуют патогены, попадающие в организм извне. Движение улучшает циркуляцию крови в организме. В результате иммунные клетки с кровотоком активно доставляются в места потенциальных воспалений и быстрее начинают свою работу. Кроме того, двигательная активность помогает бороться со стрессом, который ослабляет иммунитет. Во время движения начинают интенсивно вырабатываться эндорфины – гормоны радости, а уровень кортизола – гормона стресса, напротив, снижается. Регулярная умеренная физическая активность снижает риск развития ОРВИ, особенно это актуально в осенне-зимний период, когда респираторных вирусов особенно много. Благодаря нагрузкам активируются факторы врожденного иммунитета, прежде всего, мукозального в верхних дыхательных путях. Все это позволит сформировать долгосрочную иммунную устойчивость, а в случае болезни легче перенести ее и быстрее выздороветь. Кроме того, физическая активность усиливает поствакцинальный иммунный ответ, тогда как вакцинация обеспечивает специфическую защиту организма от определенных инфекций, чего невозможно достичь только лишь здоровым образом жизни. Сколько времени нужно на активность? Для повышения противоинфекционной резистентности организма рекомендуется ежедневная умеренная физическая активность продолжительностью 30–60 минут, обеспечивающая суммарную нагрузку не менее 150–300 минут в неделю. Что можно делать? – Начать день с короткой гимнастики. – Пользоваться лестницей вместо лифта. – Делать перерывы для разминки при сидячей работе. – Пройтись пешком вместо того, чтобы подъехать 1–2 остановки на транспорте. Даже 10–15 минут ходьбы или легкой зарядки ежедневно уже приносят заметную пользу. Однако помните о равномерном распределении нагрузки. Если делать физические упражнения редко, но в большом объеме, эффект может оказаться противоположным. Избыточные нагрузки, особенно у нетренированных людей, могут повысить восприимчивость к вирусным инфекциям. Поэтому лучше заниматься понемногу, но регулярно – это поможет укрепить здоровье.

25-26 февраля 2026 г. в Москве в Центре международной торговли прошел IV Форум Будущих Технологий (ФБТ) – ежегодное флагманское событие, на котором представляют технологии и инновационные научные разработки, определяющие векторы развития на ближайшие годы. IV ФБТ посвящен биоэкономике – одному из новых и ключевых направлений технологического развития и экономической трансформации в России, что, по словам Президента России Владимира Путина, неслучайно, поскольку «в центре особого внимания сейчас передовые решения в сфере генетики, био- и природоподобных технологий, а также создания материалов, которые воспроизводят процессы живых систем». В Пленарном докладе Президент отметил о запуске реализации Национального Проекта «Технологическое обеспечение биоэкономики» и необходимости подготовки кадров для отрасли. Деловая программа обоих дней ФБТ была сосредоточена на формировании биоэкономики как новой технологической и экономической платформы, где биотехнологии, искусственный интеллект, регуляторные механизмы и медицина здорового долголетия рассматриваются как элементы единой системы. Обсуждение охватило весь цикл – от фундаментальной науки и нормативного регулирования до коммерциализации лекарств и внедрения ИИ в фармацию. Главные акценты: Фокус на продлении здорового возраста, биомаркерах и ранней диагностике, борьбе с нейродегенеративными заболеваниями. Биомедицина рассматривается как элемент человеческого капитала. Управление процессами старения переходит на уровень государственной политики. Прогнозируемый рост саркопении к 2045 году на 70% делает тему здорового долголетия экономическим, а не только медицинским вопросом. ИИ и квантовые вычисления становятся базой для перехода от эмпирической фармации к молекулярному проектированию и персонализированной медицине. Низкая патентная активность в сфере биотехнологий долголетия указывает на необходимость усиления научно-исследовательского контура. Меню будущего будет включать больше отечественной высокотехнологичной продукции, ориентированной на обогащенное, персонализированное питание. От нашего института в качестве приглашенного эксперта в ФБТ участвовала с.н.с. отдела гигиены, к.м.н. Черникова Екатерина Федоровна