НИЖЕГОРОДСКИЙ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ГИГИЕНЫ И ПРОФПАТОЛОГИИ

Вышел в свет  сборник материалов научно-практической интернет-конференции «Экология человека в фокусе национальных целей развития Российской Федерации» (г. Нижний Новгород, 20-21 ноября 2025 г.). Конференция проведена в рамках объявленного Президентом России В.В. Путиным Десятилетия науки и технологий. В публикациях российских исследователей обсуждаются актуальные проблемы медицины труда, оценки профессиональных рисков здоровью, гигиенические аспекты сохранения трудового долголетия, увеличения продолжительности и повышения качества жизни. Поднимаются вопросы эпидемиологии и профилактики неинфекционных заболеваний у работающего населения; сохранения и укрепления общественного здоровья. Представлены лучшие практики реализации программ сохранения здоровья работающего населения, профилактики преждевременной смерти, ведения здорового образа жизни. Статьи, формирующие сборник, представляют научный и практический интерес для гигиенистов, профпатологов, специалистов Роспотребнадзора, практикующих врачей, преподавателей, студентов медицинских вузов и профсоюзных деятелей. Научные работы публикуются в авторской редакции. Их авторы заявляют об отсутствии потенциального конфликта интересов и необходимости его раскрытия в материале, а также несут ответственность за содержание статей. Все материалы публикуются впервые.

Движение и здоровье: профилактика риска развития инфекционных болезней у детей и взрослых Активный образ жизни – это возможность не только скорректировать свою физическую форму, но и укрепить иммунитет. Как движение защищает от инфекций Недостаточная физическая активность приводит к снижению или нарушению функционирования иммунной системы, повышению восприимчивости к вирусным инфекциям, включая ОРВИ, а также к более тяжелому и затяжному течению респираторных инфекций. Регулярные физические нагрузки активизируют защитные силы организма, способствуя поддержанию нормального функционирования иммунной системы. Они стимулируют производство иммунных клеток, которые более активно нейтрализуют патогены, попадающие в организм извне. Движение улучшает циркуляцию крови в организме. В результате иммунные клетки с кровотоком активно доставляются в места потенциальных воспалений и быстрее начинают свою работу. Кроме того, двигательная активность помогает бороться со стрессом, который ослабляет иммунитет. Во время движения начинают интенсивно вырабатываться эндорфины – гормоны радости, а уровень кортизола – гормона стресса, напротив, снижается. Регулярная умеренная физическая активность снижает риск развития ОРВИ, особенно это актуально в осенне-зимний период, когда респираторных вирусов особенно много. Благодаря нагрузкам активируются факторы врожденного иммунитета, прежде всего, мукозального в верхних дыхательных путях. Все это позволит сформировать долгосрочную иммунную устойчивость, а в случае болезни легче перенести ее и быстрее выздороветь. Кроме того, физическая активность усиливает поствакцинальный иммунный ответ, тогда как вакцинация обеспечивает специфическую защиту организма от определенных инфекций, чего невозможно достичь только лишь здоровым образом жизни. Сколько времени нужно на активность? Для повышения противоинфекционной резистентности организма рекомендуется ежедневная умеренная физическая активность продолжительностью 30–60 минут, обеспечивающая суммарную нагрузку не менее 150–300 минут в неделю. Что можно делать? – Начать день с короткой гимнастики. – Пользоваться лестницей вместо лифта. – Делать перерывы для разминки при сидячей работе. – Пройтись пешком вместо того, чтобы подъехать 1–2 остановки на транспорте. Даже 10–15 минут ходьбы или легкой зарядки ежедневно уже приносят заметную пользу. Однако помните о равномерном распределении нагрузки. Если делать физические упражнения редко, но в большом объеме, эффект может оказаться противоположным. Избыточные нагрузки, особенно у нетренированных людей, могут повысить восприимчивость к вирусным инфекциям. Поэтому лучше заниматься понемногу, но регулярно – это поможет укрепить здоровье.

25-26 февраля 2026 г. в Москве в Центре международной торговли прошел IV Форум Будущих Технологий (ФБТ) – ежегодное флагманское событие, на котором представляют технологии и инновационные научные разработки, определяющие векторы развития на ближайшие годы. IV ФБТ посвящен биоэкономике – одному из новых и ключевых направлений технологического развития и экономической трансформации в России, что, по словам Президента России Владимира Путина, неслучайно, поскольку «в центре особого внимания сейчас передовые решения в сфере генетики, био- и природоподобных технологий, а также создания материалов, которые воспроизводят процессы живых систем». В Пленарном докладе Президент отметил о запуске реализации Национального Проекта «Технологическое обеспечение биоэкономики» и необходимости подготовки кадров для отрасли. Деловая программа обоих дней ФБТ была сосредоточена на формировании биоэкономики как новой технологической и экономической платформы, где биотехнологии, искусственный интеллект, регуляторные механизмы и медицина здорового долголетия рассматриваются как элементы единой системы. Обсуждение охватило весь цикл – от фундаментальной науки и нормативного регулирования до коммерциализации лекарств и внедрения ИИ в фармацию. Главные акценты: Фокус на продлении здорового возраста, биомаркерах и ранней диагностике, борьбе с нейродегенеративными заболеваниями. Биомедицина рассматривается как элемент человеческого капитала. Управление процессами старения переходит на уровень государственной политики. Прогнозируемый рост саркопении к 2045 году на 70% делает тему здорового долголетия экономическим, а не только медицинским вопросом. ИИ и квантовые вычисления становятся базой для перехода от эмпирической фармации к молекулярному проектированию и персонализированной медицине. Низкая патентная активность в сфере биотехнологий долголетия указывает на необходимость усиления научно-исследовательского контура. Меню будущего будет включать больше отечественной высокотехнологичной продукции, ориентированной на обогащенное, персонализированное питание. От нашего института в качестве приглашенного эксперта в ФБТ участвовала с.н.с. отдела гигиены, к.м.н. Черникова Екатерина Федоровна

О проведении Семинара – совещания «Актуальные проблемы профпатологии и гигиены труда» 19 февраля 2026 г. на базе нашего института состоялся семинар - совещание «Актуальные проблемы профпатологии и гигиены труда. Мероприятие организовано ФБУН «Нижегородский НИИ гигиены и профпатологии» Роспотребнадзора при поддержке Министерства здравоохранения Нижегородской области и Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области. На совещании обсуждены вопросы, касающиеся работы профпатологической службы Нижегородской области, об изменениях в нормативной базе экспертизы связи заболевания с профессий и экспертизе профпригодности (в соответствии с вступившим в силу с сентября 2025 г. приказами МЗ РФ). Докладчиками выступали директор ФБУН «НИИГП» Роспотребнадзора, Умнягина Ирина Александровна, начальник отдела надзора по гигиене труда Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области Быков Владимир Алексеевич, главный внештатный специалист профпатолог МЗ НО, заведующий клиническим отделом ФБУН «Нижегородский НИИ гигиены и профпатологии» Роспотребнадзора, Трошин Вячеслав Владимирович и заведующий рентгеновским кабинетом, врач-рентгенолог ФБУН «Нижегородский НИИ гигиены и профпатологии» Роспотребнадзора Васильевых Михаил Леонидович. В работе семинара приняли участие более 50 врачей - профпатологов, медицинских учреждений города и области, специалисты по охране труда предприятий Нижегородской области, В целом, вопросы, затронутые на семинаре семинаре-совещании «Актуальные проблемы профпатологии и гигиены труда» были актуальными и вызвали интерес присутствующих, что свидетельствует о целесообразности и необходимости проведения таких мероприятий в будущем. ВИДЕО докладов на семинаре-совещании (яндекс-диск)

Защищаем себя: какие прививки стоит сделать в феврале-марте Сезонные рекомендации по вакцинации зависят от многих факторов: возраста человека, состояния здоровья, профессии и планов на будущее (например, поездок в другие регионы или страны). В России действует официальный Национальный календарь профилактических прививок. Если у ребенка были упущены сроки обязательных прививок, непременно восполните их – это особенно актуально для малышей и детей школьного возраста. В конце зимы-весной оптимально начинать или продолжать иммунизацию против таких заболеваний, как корь, краснуха, свинка, полиомиелит, дифтерия, столбняк, коклюш, гемофильная и пневмококковая инфекции. Взрослым людям необходимо повторять вакцинацию от дифтерии и столбняка каждые десять лет. Убедитесь, что ваши медицинские записи соответствуют этому требованию. Рекомендуемые прививки: Против клещевого энцефалита: февраль-март – подходящее время для вакцинации перед сезоном активности клещей, особенно если вы собираетесь отдыхать в эндемичных зонах, где высок риск инфицирования. От пневмококковых инфекций: эта прививка рекомендована пожилым людям старше 65 лет, пациентам с болезнями дыхательной системы, сердечно-сосудистыми патологиями, почечными проблемами, сахарным диабетом и сниженным иммунитетом. Она помогает предотвратить тяжелые осложнения, включая воспаление легких и менингит. Для тех, кто планирует путешествовать: перед поездкой в регионы с высоким уровнем инфекционных рисков полезно проконсультироваться со специалистами по вакцинации и заранее сделать необходимые прививки. Особенно важна профилактическая вакцинация против желтой лихорадки для лиц, направляющихся в эндемичные регионы, так как это единственное и самое надежное средство предупреждения заболевания. За последние пять лет случаи заболевания были зарегистрированы в Бразилии, Колумбии, Эквадоре, Боливии, Французской Гвиане, Перу и Суринаме. Таким образом, своевременная вакцинация позволяет эффективно защищаться от множества серьезных болезней и поддерживать активный образ жизни.

Метапневмовирус: симптомы и профилактика Метапневмовирус человека (Human metapneumovirus, HMPV) – РНК-содержащий вирус, возбудитель метапневмовирусной инфекции (МПВИ). Метапневмовирус является «генетическим родственником» респираторно-синцитиального вируса (RSV). Метапневмовирус человека был впервые выделен у больного человека в 2021 году в Нидерландах, хотя, по всей видимости, он циркулирует в человеческой популяции достаточно давно, как минимум с конца 1950-х годов. Метапневмовирусная инфекция (МПВИ) представляет собой острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ), протекающую с типичными симптомами поражения респираторного тракта и в целом ничем не отличающуюся от других сезонных респираторных инфекций. Заболеваемость МПВИ растет с ноября до конца зимы и в апреле – мае. МПВИ поражает и детей, и взрослых; более выраженно и тяжело болеют дети младшего возраста. Также тяжелее МПВИ может протекать у пожилых пациентов и у людей с сопутствующей патологией и иммунодефицитом, возможно поражение нижних дыхательных путей с развитием бронхитов и пневмоний. У соматически здоровых взрослых инфекция протекает в легкой форме, иногда – бессимптомно. Источник инфекции – больной человек, заражение происходит при контакте с инфицированными выделениями респираторного тракта. Основной путь передачи – воздушно-капельный, также возможно инфицирование контактно-бытовым путем. Типичные клинические проявления МПВИ: кашель, заложенность носа, насморк, одышка, осиплость голоса. Специфического лечения МПВИ не существует, проводится патогенетическая и симптоматическая терапия. Прогноз в подавляющем числе случаев благоприятный, осложнения развиваются очень редко, как правило, у людей из групп риска по возрасту, наличию сопутствующей хронической патологии и т.п. Иммунный ответ после перенесенной инфекции крайне непродолжителен. Повторные заражения в течение жизни – обычное явление (как и при других ОРВИ). Для защиты от метапневмовируса (как от других возбудителей ОРВИ) вакцинация не разработана. Поэтому главное – предотвратить возможное инфицирование, прервав возможные пути передачи инфекции. Для этого необходимо избегать близкого контакта с заболевшим человеком, посещения публичных мест, массовых мероприятий. Лучше обойтись без объятий, поцелуев, приветственных рукопожатий; не касаться рта, носа или глаз грязными руками. Не следует пренебрегать такими средствами личной защиты, как медицинские маски, прежде всего – в потенциально «опасных» местах (общественном транспорте, в местах большого скопления людей и др.). Необходимо чаще мыть руки с мылом, при необходимости обрабатывать их антисептиком (особенно после посещения общественных мест, транспорта и др.). Личные электронные устройства (телефоны, ноутбуки, планшеты и др.) также нуждаются в периодической обработке антисептиком. При первых симптомах респираторной инфекции следует остаться дома и обратиться за медицинской помощью. Большое значение имеет лабораторная диагностика. Для определения возбудителя ОРВИ проводится лабораторное исследование методом ПЦР (полимеразной цепной реакции). Учеными Центрального НИИ эпидемиологии разработан комплексный тест в формате мультиплексной ПЦР, позволяющий идентифицировать 25 видов возбудителей ОРВИ (в том числе и метапневмовирус). Точная и эффективная лабораторная диагностика позволяет врачу назначить своевременное и адекватное лечение в каждом конкретном случае.

Полезные советы по хранению домашних заготовок Зимой все чаще достают к столу приготовленные летом и осенью домашние консервы из овощей, грибов, фруктов и ягод. Для того чтобы заготовки долго оставались качественными и безопасными, важно помнить о некоторых правилах: – Домашнюю консервацию лучше хранить в сухом прохладном помещении, защищенном от солнечного света, источников тепла и перепадов температур. Оптимальные варианты – кладовая, подвал или неиспользуемый темный угол кухни. Не рекомендуется хранить соления и варения при температуре ниже 0 °C. – Можно разместить банки вверх дном. Это помогает предотвратить попадание воздуха внутрь и поддерживает вакуум, созданный во время закатки. – Крайне важно следить за запасами и периодически проверять их на целостность. Не следует использовать банки с признаками ржавчины, вмятинами, сколами или другими повреждениями. Вздутые крышки, появление пузырьков воздуха, пены или мутности в банке, изменение цвета, запаха или консистенции продукта свидетельствует о порче. Такие консервы нельзя употреблять в пищу! – Перед вскрытием банку необходимо тщательно протереть влажной салфеткой, можно использовать немного моющего средства. – Желательно употребить домашние консервированные заготовки в течение одного года. Максимальный срок хранения соленых огурцов и помидоров – 2 года. Открытые банки нужно хранить в холодильнике и употреблять в короткие сроки. Важно! Одна из причин пищевых отравлений консервами – микроорганизмы, которые могут попасть в продукт в процессе приготовления из окружающей среды (например, из почвы, если ингредиенты были недостаточно промыты). Опасность представляют токсигенные штаммы Clostridium perfringens, Bacillus cereus. Что касается возбудителя ботулизма Clostridium botulinum, то он живет в бескислородной среде, которая образуется в заготовках при консервировании. В таких благоприятных условиях для своего роста и развития эти бактерии выделяют экзотоксин – один из наиболее сильных микробных ядов. При этом внешний вид, запах и консистенция консервов не изменяется. Попадая с пищей в кишечник человека, токсин поступает в кровь и поражает сердечно-сосудистую и центральную нервную системы. Длительный срок хранения консервации увеличивает риски развития таких микроорганизмов. При малейшем сомнении в качестве продукта – употреблять его в пищу не стоит! В случае появления первых признаков отравления, боли в животе, рвоты, температуры и других, необходимо незамедлительно обратиться в медицинскую организацию и сообщить об употреблении в пищу консервированных продуктов. Берегите себя и будьте здоровы!