Активация жизни с Зоей Герасименко

Сказала она, войдя в мой кабинет после длительного перерыва. - Я поймала себя на том, что у меня ничего не происходит. Я хожу- хожу, а результата нет! Я все равно ничего хорошего не вижу. У меня ничего не меняется. - Правда ничего, или? - Ничего! Ну с мужчинами стало чуть получше. Они стали обращать на меня внимания. Мне стало легко и приятно с ними общаться. - И это ты считаешь ничего? (слегка поясню, изначально запрос был на отношения) Но дело даже не в том, что она не хочет видеть, что изменения начались. Самое важное, «ОНА УВИДЕЛА, ЧТО ЛЮБИТ СТРАДАТЬ!» И это очень крутой прорыв в работе...

» Что будет происходить в жизнях участников группы «Точка опоры». Мы начинаем завтра 😉. 1. ЯСНОСТЬ В ЖИЗНИ. Появится чёткое понимание: ⭐️что происходит на самом деле ⭐️почему жизнь складывалась именно так ⭐️где ты сам себя останавливаешь 📢В результате уходит состояние: «я не понимаю, в чём дело» 2. ПРЕКРАЩЕНИЕ ПОВТОРЯЮЩИХСЯ СЦЕНАРИЕВ Они увидят и остановят повторяющиеся: ⭐️одни и те же ошибки в отношениях ⭐️откаты в деньгах и реализации ⭐️циклы «начал — не довёл» 📢 Приятный бонус - жизнь перестаёт идти по одному и тому же кругу. 3. КОНТАКТ СО СВОИМИ ЖЕЛАНИЯМИ. Они начнут различать...

«ТОЧКА ОПОРЫ» Формат: групповая работа с сопровождением Срок: 4 месяца, 8 встреч 2 раза в месяц. Метод: авторский подход с элементами расстановочной диагностики Это не просто группа, это поэтапная работа с системой жизни человека, где каждый слой раскрывается и перестраивается, давая устойчивые изменения, а не временные инсайты. КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ РАБОТА: Каждая встреча — это отдельный уровень, который формирует опору и ведёт к результату. ДЕНЬ 1. диагностика реальности 25.04 и 8.05 Тема: где я сейчас на самом деле • Выявляем текущее состояние жизни • Смотрим слепые зоны и искажения восприятия...

, не меняя конструкцию, которая его создаёт. «ТОЧКА ОПОРЫ» групповое сопровождение Это не про разговоры и не про «стало легче на время». Это про глубокий разбор системы, в которой ты живёшь. Мы будем вместе смотреть: • где ты теряешь себя •где повторяется сценарий •где твои желания, а где «надо» •где ты сам себя останавливаешь. И как все это изменить без отката после завершения групповой работы. Поэтапно, без иллюзий, с реальными изменениями. В РЕЗУЛЬТАТЕ: Ты выходишь не просто с инсайтами. Ты получаешь: ✔️ясность в своей голове и жизни , что происходит, что и как делать дальше. ✔️внутренней...

» Ты можешь быть взрослым, разумным, успешным человеком, понимать себя, разбираться и даже стараться. И при этом снова и снова оказываться в одной и той же точке: ✔️деньги приходят — и уходят ✔️отношения начинаются — и разваливаются ✔️энергия появляется — и исчезает ✔️планы есть — но реализация буксует И самое сложное — ты уже не можешь объяснить, почему. Правда, которую обычно не хотят видеть: Ты не решаешь отдельные проблемы. Ты живёшь внутри системы, которая их создаёт. И пока эта система не видна, ты меняешь стратегии, а результат не меняется. Работаешь над собой, но регулярно возвращаешься в те же сценарии, что и были...

Ты конечно можешь не приходить, все есть выбор, НО.. Давай серьёзно. Можно оставить всё как есть. Продолжать быть сильной, справляться, контролировать и зарабатывать. И тогда через год в твоей жизни будет примерно то же самое что и сейчас, согласна? Те же отношения (или их отсутствие). То же напряжение внутри. Те же деньги, полученные через усилие и напряжение. Потому что дело не в обстоятельствах. И не в мужчинах и не в “ещё чуть-чуть поработать над собой”. Дело в твоей внутренней системе, в которой ты живёшь. И она работает очень чётко. Это описано в теории привязанности : если внутри нет ощущения опоры — психика выбирает контроль...

: “Я уже работала над собой” “Я училась отпускать контроль” “Я старалась быть мягче” “Но стало только хуже” Что на самом деле происходит : она уже давно подавляла контроль, потеряла опору → тревога → откат Что в реальности я могу тебе сказать, если ты узнала себя. Ты не просто контролируешь, ты уже пыталась это изменить и это ценно. У тебя был опыт, когда ты стала мягче и у тебя просели деньги и общее состояние. И это значит, что проблема не в контроле, а в том, что ты часть системы, на которой держится твоя личная устойчивость...

: “Я привыкла рассчитывать только на себя” “Мне проще самой сделать” “Я не доверяю мужчинам” “Да, я контролирую, но иначе всё развалится” Что на самом деле к нее происходит: ✔️✔️базово нет ощущения опоры ✔️контроль = способ не чувствовать страх ✔️деньги держатся на напряжении Что в реальности: Ну смотри, если тебе это отзывается, то ты сейчас не просто “сильная”. Ты живешь в системе, где контроль = безопасность. И эта система очень привычна, она реально работает, даёт тебе деньги и устойчивость...

⬇️ В отношениях: ✔️ты либо растворяешься → теряешь себя → и тебя перестают хотеть ✔️либо контролируешь → и рядом с тобой нет воздуха ✔️либо “сильная” → и тащишь всё на себе И ни один из этих сценариев не про власть, все это про выживание. В деньгах: ✔️ты можешь зарабатывать, но сложно удерживать ✔️ты можешь зависеть от мужчины ✔️ обесценивать свой вклад в отношения. Потому что внутри: “чтобы получать — нужно заслужить” или “если я расслаблюсь — всё рухнет” И вот здесь самое неприятное. Ты можешь быть, красивой, умной, осознанной и даже “проработанной” Но если нет контакта со своей силой — жизнь будет требовать усилий там, где должно быть движение...

Ты правда думаешь, что у тебя её нет? Хочу тебя уверить , она есть. Вопрос в другом — кто сейчас ею управляет. Потому что женская власть — это не про контроль. Это про способность: ✔️влиять ✔️притягивать ✔️удерживать внимание, деньги, мужчину, пространство И если сейчас этого нет в жизни — это не значит, что нет силы. Это значит, что она работает против тебя. Наука давно это объяснила. Через Attachment Theory: если внутри нет чувства безопасности — ты либо цепляешься, либо отталкиваешь. Через гормоны: Oxytocin — делает тебя той, рядом с кем хочется остаться. Cortisol — превращает тебя в напряжение, от которого хочется уйти...

Когда у вас хорошая внутренняя опора на себя. Когда вы понимаете, что чтобы быть полезным для других, нужно сначала стать полезным для себя. Что для вас и для ваших близких очень важно иметь Точку опоры, чтобы следовать планам своей жизни, ВСЕ начинают сначала ворчать, а потом подстраиваться. Потому что вам совершенно нет дела, до их планов, у вас есть СВОЯ цель и вы к ней идете. И это, прошу заметить не про эгоизм, а про здоровое отношение к себе и жизни...

Она не напрягается, что подумают другие и какие у кого планы. Она просто делает то, что она хочет. Ее внутренняя опора позволяет ей это. И заметьте, ВСЕ ПОДСТРОИЛИСЬ! Поворчали, повозмущались и подстроились.