Просто о сложном: Психология

Тебе когда-нибудь говорили, что ты слишком чувствительный? Что перегибаешь? Или самое обидное: «нормальные люди так не реагируют?» Пограничное расстройство личности — это не просто «особенность характера»...

Бывало ли у вас такое, что одна и та же мысль никак не выходит из головы? После разговора мы вдруг начинаем прокручивать его в голове: вспоминаем сказанные слова, думаем, что могли ответить иначе, пытаемся представить, как могла развиваться ситуация...

Сегодня ценность человека всё чаще измеряется его продуктивностью. Чем больше мы делаем — тем «успешнее» считаемся. А если отдыхаем, появляется чувство вины, как будто мы должны постоянно быть полезными...

Депрессивное расстройство- самое распространенное нарушение психического здоровья, чаще встречается у женщин и, в крайних случаях, может привести к самоубийству. Помимо изменений в настроении, также проявляется видимыми физическими симптомами, о которых я будут упоминать чуть позже...

Дофамин, часто называется химическим веществом, вызывающим хорошее самочувствие. Он играет решающую роль во многих важных функциях нашего мозга и тела. Является нейромедиатором, что означает, что он действует как посредник, который передаёт сигналы между нервными клетками...