Как побороть депрессию?
Депрессивное расстройство- самое распространенное нарушение психического здоровья, чаще встречается у женщин и, в крайних случаях, может привести к самоубийству. Помимо изменений в настроении, также проявляется видимыми физическими симптомами, о которых я будут упоминать чуть позже. Конечно, чувство печали возникает и у людей, не страдающих депрессией, но, если переживания долго не отпускают или чересчур сильны, мы можем начинать задумываться о расстройстве. Также принято считать, что депрессия всегда вызвана жизненными ситуациями, которые негативно влияют на человека, однако...