Вишенка на диете...

КЕТО для меня это действительно единственный выход! Для тех кто впервые слышит это странное слово постараюсь объяснить основные принципы такого питания. В первую очередь как я их понимаю. Мне конечно далеко до настоящих адептов Кето рациона, да думаю и большенству людей, кто когда либо пробовал подобное меню тоже далеко. Повторюсь, я не специалист я просто прочла много литературы на эту тему и выработала для себя определённую систему питания, которая помогает мне худеть. Ещё один важный аспект который все должны учитывать перед началом Кето диеты - это здоровье...

Всем добрый день! Мой день сегодня начался рано, 6.15 утра, как всегда все мои планы выспаться пошли на смарку, а всему виной жуткая гроза, которая налетела совершенно неожиданно. Не смотря на сильный ветер и оглушающие раскаты грома, дождь оказался сильный, но как говорят "тихий" , все мои насаждения теперь политы на ближайшие несколько дней.😊 И это хорошо, останется больше времени на другие заботы. Ну да ладно, это было небольшое отступление... Вернёмся теперь к главному! Вчера у меня...

Добрый день дорогие друзья! Воти пролетели последние весенние выходные, началось лето, каникулы и свободного времени у меня стало ещё меньше. Выходные прошли очень активно, впрочем как всегда😊 Обычно то, что не успеваю сделать за неделю в авральном порядке доделываю в субботу и воскресенье. Вот и в этот раз из за непогоды и дождей запустила свои цветочки и клумбы. Сорняки дождя не боятся и растут как ненормальные, я за ними просто не успеваю🤣 Боюсь если пойдёт и дальше такими темпами, они меня...