Основано на реальных событиях. Дорогие Мамы и Папы, которые так старательно пытаются помочь своим детям с питанием... Дорогие Мамы и Папы, которые делают все только из добрых побуждений, заботы и мудрых решений... Дорогие Мамы и Папы, которые считают, что отлично знают своего ребёнка, а ещё лучше знают, что и как дочке или сыну нужно сделать, чтобы похудеть... Каждые 62 минуты от расстройств пищевого поведения в мире умирает как минимум один человек. Дорогие родители, а вы знаете, что происходит с вашим ребёнком на самом деле? Вы спрашивали, чего хочет ребёнок? Вы спрашивали, как у него дела? Или ваш вечерний разговор за ужином снова сошёлся к цифре на весах? А может и не за ужином. Что вы вообще знаете о своём ребёнке кроме того, что вы о нем думаете? Мам, а ты знаешь, что я ''так устала от всего, я все перепробовала, чтобы похудеть, а результата нет''? Нет, мам, ты не знаешь, ведь ты говоришь мне, что я слишком ленивая и у меня нет силы воли. Мам, а ты знаешь, что я ''перепробовала за эти 6 с лишним лет все возможные диеты, отказ от молочки, сахара, мучного, уменьшала количество соли в еде, держала дефициты калорий и 1500 и ''свою норму'' 1900, я делала убойные тренировки, чтобы сжигать в сутки 4-5 тысяч калорий, я покупала таблетки для похудения, были даже слабительные, потому что моя подруга с суицидальными наклонностями на них похудела''? Нет, мам, ты не знаешь, ведь ты всегда советуешь мне просто есть меньше. Мам, а ты знаешь, что ''меня моё тело устраивает, но каждый раз, когда мама говорит что-то насчёт моей фигуры или привычек в питании, я просто хочу засунуть два пальца в рот и никогда больше не есть''? Нет, мам, ты не знаешь, потому что есть только твоё мнение и неправильное. Мам, а ты знаешь, что ''мне стыдно есть, когда рядом кто-то, ведь члены семьи столько раз говорили, что я ем больше, чем мой отец, и теперь я всегда чувствую, будто все вокруг прямо так и считают сколько же хлебных крошек я съела, это вызывает панику и слезы''? Нет, мам, ты не знаешь, ты ведь всегда говорила такое, чтобы помочь мне себя контролировать. Мам, а что ты вообще обо мне знаешь? Что я ''м-да, запустила себя'' Что я ''ну надо что-то делать уже, вон какой живот'' Что я ''опять ты ешь?! Мы вот с папой на диете, давай с нами!'' Что я ''опять ты разнылась, просто возьми себя в руки и контролируй себя'' Да, это ты, мам, знаешь. Мам, я и без тебя вижу себя в зеркале. И если твоя забота заканчивается упреком или комментарием о моей фигуре, то такая забота мне не нужна, она ранит меня, и порой это приводит к ужасным последствиям. РПП - это не только про недостаток веса. РПП - это адски тяжело и адски больно. Людям с РПП нужна поддержка и помощь, но не такая, какую зачастую предоставляют мама и папа. Спросите у своих детей, как им помочь, а не делайте ''как лучше'', а то получится... Это заметка из моего канала ht.me/...fig переходите, там публикую чаще. Заботьтесь о себе и своих близких!)
Необходимость - мать изобретения. Психотерапия нового решения - метод работы, возникший во время Великой Отечественной войны. То самое время, когда жизнь каждого человека была на вес золото, и кушетка для "полежать и обсудить сновидения с психоаналитиком" на горизонте даже не виднелась. Быстрые и результативные подходы стали жизненной необходимостью. Целью терапии стало быстрое восстановление здоровья. Методы лечения основывались на твердом убеждении, что быстрое выздоровление возможно. Сейчас мы можем с полной очевидностью признать, что люди могут расти и меняться и что люди могут "быть ответственны" за свое душевное здоровье. Я - интегративный психолог, и это о том, что каждый подход в психологии уникален и полезен, но в совокупности идеи и методы дают намного больше результата. Очень давно, в процессе, обучения я пришла к выводу о том, что работать только в рамках одного направления - это про "очки", "парадигму", "фильтр" через который ты пропускаешь реальность, подгоняя под протоколы и правила. Мой канал - это структурированный набор из глубинных и когнитивных, поведенческих и эмоциональных техник и методов. Чтобы сразу и в жизнь. Применяй - не хочу! И, мне очень хочется верить, что Вы захотите!