Найти в Дзене
Портреты Созависимых. Портрет человека с комплексом Нарциссизма. Еще один способ создавать созависимые отношения — это исполь­зование других людей в качестве зеркала для отражения образа не­обыкновенного человека. Партнер в таких отношениях призван выра­жать восхищение и любовь. Он должен стремиться удовлетворять все желания, ежедневно добиваться расположения и — в случае успеха — испытывать счастье. На партнера перекладывается ответственность за собственное бла­гополучие. Он же используется и как источник ощущения благополу­чия. Будучи «зеркалом» и не отвечая в соответствии с ожиданиями фразой из небезызвестной сказки, партнер может быть покинут. Но, с другой стороны, необходимость видеть в отражении свое Идеальное Я заставляет человека с комплексом нарциссизма соответствовать... соб­ственным сверхожиданиям от себя и добиваться всеми возможными средствами жизненно необходимого ответа «зеркальца»: «Ты, конеч­но, всех милее, всех красивей и умнее». Как правило, подобными нарциссами становятся люди, жившие в чрезмерной опеке родителей, считавших себя заботливыми и любя­щими, но на самом деле использовавших ребенка для удовлетворения своего тщеславия. Они плохо понимали свое дитя, но были уверены, что сами выглядят образцовыми отцами и матерями. Их мерой воспи­тания были сверхопека и чрезмерная похвала, но при этом ребенок ощущал и предъявляемые к нему высокие требования. Не интересуясь истинными переживаниями своего сына или дочери, такие родители ярко демонстрировали и свою уверенность в их особой талантливости и ждали соответствующих результатов. Если родители с детства предупреждали малейшие желания своего ребенка, так что он даже не успевал как следует что-либо пожелать, впоследствии он уже не очень понимает, чего на самом деле хочет он, а что является желанием его родителей. Ребенку давалось так много, что он не испытывал никакой радости от всего того, что ему предоставля­лось. Тем более что он осознавал: все это не просто так, все это — вклад в его будущие достижения, а значит, его долг перед родителями неук­лонно растет. От него ожидается так много, его считают таким способ­ным, но он не чувствует себя таковым на самом деле. Тем не менее он должен оправдывать ожидания. Все, что он начинает делать, должно быть сделано непременно великолепно. И это пугает — ведь может и не получиться. А родители, спеша на помощь своему ребенку, всегда активно принимались ему помогать. При этом они так усердствовали, что порой делали за него даже то, с чем он вполне мог справиться и сам. Поэтому ребенок так и не научился преодолевать трудности и са­мостоятельно доводить дело до конца. Результаты его труда родители с гордостью представляли своим знакомым со словами похвалы и восхищения, будто призывая других восхищаться вместе с ними. Эти знакомые могли и восхищаться, что­бы сделать приятное родителям. Тем не менее когда такой ребенок находился в среде своего детского окружения, он находил совсем дру- оценку своим делам и самому себе. Оказывается, что другие люди вовсе не такого высокого мнения о нем. Это пугало. А родители, стре­мясь защитить своего ребенка, могли внушать ему, что можно поло­житься только на своих любящих родителей и ни на кого больше, что вокруг много враждебных людей и с ними нужно быть очень осторож­ными, тем самым еще больше привязывая ребенка к себе и делая его зависимым от себя. Ограждая своего ребенка от неверных шагов и мук сомнения, ро­дители принимали решения за ребенка. Они все предвидели и заранее прокладывали ребенку комфортную «дорожку» для достижения ими же намеченного результата. Поэтому такой сверхопекаемый ребенок, вырастая, так и не обучился выбирать, решать, принимать ответствен­ность, преодолевать трудности. Оказываясь в ситуации выбора, уже будучи взрослым, он испытывает нерешительность и беспомощность. Ему трудно определить, чего он действительно хочет, он не может адек­ватно оценить свои возможности, самостоятельно преодолевать пре­пятствия. Но зато он может жить только в условиях нескончаемой под­держки, похвалы и восхищения.
1 год назад
Психолог для вас, Меняем свою жизнь 🧬
Марианна Владимировна – Психология для жизни 🔹 Профессиональная помощь в трудные моменты 🔸 Поддержка и понимание на пути к изменениям 🔷 Опыт работы с различными запросами: от стресса до поиска смысла Что я предлагаю: ⭐ Консультации онлайн Почему выбирают меня: 👩‍🏫 Более 15 лет опыта 🧠 Современные методы психотерапии 🗝 Индивидуальный...
1 год назад
@Восприятия мира через фигуру отца Папа оказывает всеобъемлющее влияние на наше вос­приятие мира. Так, поведение и отношение отца к своему ребенку влияет на: * уверенность в своих силах, чувство безопасности и защищенности; * личные границы: что мне можно, а что нельзя, что по отношению ко мне хорошо, а что недопустимо, на что я способен, а чего мне не достичь; * самоидентификацию, самооценку (Кто я? Какой я?), то есть на принятие или неприятие себя; * сценарий личных отношений — мужско-женских и детско-родительских; * самореализацию — способность действовать, предъявлять себя, рисковать, творить новое, жить свою жизнь и идти своим путем, в том числе на взросление и инициацию, прохождение жизнен­ных кризисов; « отношения с социумом — структурой, иерархи­ей, властью, личной ответственностью; способность встроиться в социум и занять в нем достойное место. Достаточно хороший папа : «Защищал вас в детстве. «Экологично проявлял силу «Устанавливал правила и границы и требовал их соблюдения «Хвалил, одобрял, гордился, восхищался вами; «Требовал от вас что-то сделать хорошо; «Проявлял нежность и уважение к маме; «Радовался, что вы девочка (мальчик); «Играл с вами, учил, занимался с вами какими-то общи­ми делами; «Был предметом вашей гордости. В случае,  если у вас небольшое количество проявлений отца, это повод для грусти, однако это не конец. *Пустоты можно и нужно заполнить вручную. Уже без помощи реального отца. Про каждый пункт поговорим отдельно. Практика : Когда вы читаете список, на что влияет фигура отца, что-то сразу вам кажется знакомым, интуитивно понятным или само собой разумеющимся. Да и примеры из жизни приходят на ум легко. А что-то не совсем так. Например, вопросы мо­жет вызывать тема границ, или самореализации, или умное слово «идентичность». Отметьте для себя самую понятную и самую непонятную для вас функцию. Иногда недопони­мание бывает связано с недостаточным собственным опы­том в этой области. #внутреннийребенок #рольпапы
1 год назад
​​Есть четыре вещи, которые.. 1. Есть четыре вещи, которые надо уметь употреблять - это: Вода, Хлеб, Масло, Вино. 2. Есть четыре вещи, которые надо уметь соблюдать - это: Порядок в музыке, Порядок в стране, Порядок в доме, Порядок в мыслях. 3. Есть четыре вещи, которые надо уметь хранить - это: Свою честь, Чужую тайну, Свою верность, Добрую память. 4. Есть четыре вещи, которые надо уметь прощать - это: Ошибки родителей, Слабости друзей, Поступки врагов, Собственные заблуждения. 5. Есть четыре вещи, которые надо уметь отличать - это: Страсть от любви, Угодничество от преданности, Трусость от осторожности, Ложь от фантазии. 6. Есть четыре вещи, которые надо уметь делать - это: Искренне благодарить, Не опаздывать, Не перебивать говорящего, Не расставаться врагами. 7. Есть четыре вещи, которые надо уметь не замечать - это: Чужую слабость, Сплетни о ком-то, Слухи о себе, Свой успех. 8. Есть четыре вещи, которые надо уметь терпеть - это: Непонимание других, Поведение близких, Козни врагов, Болезни тела. 9. Есть четыре вещи, которые надо уметь слышать - это: Музыку тишины, Голос совести, Зов сердца, Глас Божий.
1 год назад
СЕЙЧАС НАУЧУ ВАС ПЛОХОМУ – мотивировать себя на качественные изменения в жизни с эффективностью 99% (один процент, так и быть, оставим на погрешность). Каждому из нас хочется простого человеческого сто миллионов денег счастья. Но загвоздка в том, что мы не всегда понимаем, что такое счастье, из чего оно состоит. Да, вы определенно почувствуете это, но пока нет конкретики, не понятно, к чему стремиться, где это самое счастье искать. В таких случаях люди частенько ищут мгновенное счастье в еде, алкоголе, наркотиках, сомнительных связях, компьютерных играх, и какое-то время кажется, что вот он – источник наслаждения, но это тупик, выбраться из которого бывает не просто. В чем же счастье? Нет, не надо сейчас перечислять квартиру, машину, дачу, любовь (тоже загадочный зверь, с которым надо еще разобраться), все это слова и предметы, которые к вашему личному счастью могут не иметь вообще никакого отношения. Нужна конкретика. И начать надо с противоположного. Начните искать ответы на вопрос «как я НЕ хочу?». Ответы во множественном числе, я не ошиблась. Как вам не нравится в материальном плане, в жилищных условиях, в отношениях с противоположным полом, с детьми, в себе (внешность, характер, привычки). Можно и нужно записать все это, чтобы понимать – вот это мне не нравится 100%, и от этого я хочу уйти. Дальше разбираемся, куда хочется прийти, и сразу тренируемся на кошках. Берем то, что можем менять – свои личные характеристики, привычки и действия, и ПРОБУЕМ МЕНЯТЬ ИХ, наблюдая за своими ощущениями и результатами. ⚠ Важно! Других людей оставьте в покое, займитесь собой. Даже если вас что-то не устраивает в отношениях – начните с себя, не тратьте силы там, где вы ничего изменить не можете априори. Не нравится внешний вид? Что можете сделать конкретно в ближайшее время? Прическа, стиль одежды, изменение образа жизни, чтобы похудеть или подкачать мышцы, походка и т.д. Не нравится материальное положение? Как можно его изменить? Сменить работу, повысить цены на свои услуги, пересмотреть расходы, повысить финансовую грамотность, изучить способы пассивного дохода. Не нравятся отношения? Что лично вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше в этих отношениях? Научиться говорить «нет», изменить стиль и тон общения, найти возможности больше проводить времени с партнером… Трудно самостоятельно разобраться – идите к психологу, возможно, вы что-то упускаете. ВАЖНОЕ – отталкивайтесь от того, что вам не нравится, где вы не чувствуете себя счастливым человеком, двигайтесь в сторону комфорта и счастья, и мир вокруг вас тоже будет меняться. Эгоистично? Что ж, во-первых, я обещала научить вас плохому. А во-вторых, вы удивитесь, но когда вы сами становитесь счастливее, вы можете сделать счастливыми людей вокруг, поэтому стремиться к личному счастью, не в ущерб другим, конечно, крайне альтруистично. Не зря же в песне поется – счастьем поделись с другим. А если счастья внутри нет, то и делиться нечем.
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала