Беседа с психологом

По практике могу сказать с уверенностью: в 70% случаев проблем с самооценкой-это последствие алкоголизма одного из родителей. Важное уточнение: алкоголизм бывает разных стадий. Если алкоголь присутствует в вашей жизни стабильно 1-2 раза в неделю, то это уже алкоголизм (особенно если вы доходите до неконтролируемого состояния). В этой статье хочу разобрать 5 запросов от взрослых детей алкоголиков (далее ВДА). Еще одно маленькое уточнение: запрос это не первичный вопрос к психологу, в запущенных ситуациях уходит и по 10 сессий для того, что бы выяснить истинный корень проблем...

Вопрос о том, следует ли отвечать добром на зло, веками будоражил умы мыслителей и обычных людей. Эта идея пронизывает многие культурные традиции и религиозные учения, но её практическое применение в реальной жизни часто вызывает сомнения. Возможно ли такое поведение вне контекста сказок, где добродетель всегда вознаграждается, а злодейство наказывается? Или же это высокие стремления гуманизма, которые не всегда соответствуют человеческой природе? Гуманизм против эгоизма Гуманистический подход заключается...

В современном мире, полном стрессов и непредсказуемости, сохранение психо-эмоциональной стабильности является не просто желаемым качеством, но и необходимостью для поддержания здорового образа жизни. В этом контексте особую актуальность приобретают методики саморегуляции. Одной из таких техник является заземление – процесс, который помогает человеку вернуться в состояние эмоционального равновесия. Техника упора Это способ ментального “приземления”, который помогает уменьшить интенсивность переживаний и чувства тревоги...

Персонаж Шрек, безусловно, является одним из наиболее запоминающихся антигероев современной культуры. Созданный как пародия на традиционных сказочных героев, он обладает рядом характеристик, которые выходят за рамки стандартного представления о принце на белом коне. Но так ли однозначен этот персонаж? Давайте проведем психологический анализ. В первую очередь, Шрек предстает перед нами как типичный хам и быдло – его поведение грубо, манеры оставляют желать лучшего, а уединение в болоте кажется способом избегания социального взаимодействия...

Путь к финансовому благополучию часто омрачен привычками, которые на первый взгляд могут показаться безобидными. Однако именно они становятся теми невидимыми барьерами, что мешают достичь желаемого уровня материального достатка. Рассмотрим наиболее распространенные из них. Недооценка планирования бюджета Многие мужчины игнорируют важность составления и следования личному бюджету. Это приводит к неспособности контролировать свои расходы и отслеживать поток средств. Без четкого понимания того, куда уходят деньги, сложно определить области для экономии или инвестирования...