Она#Вера

Сегодня же, всё чаще люди стремятся найти способ взаимодействовать с жизненной неопределённостью и тревогой. Они сталкиваются с невозможностью контролировать ситуацию, ощущая, что мир стал чрезмерно быстрым, хрупким и непредсказуемым. Возможно, именно поэтому в лексиконе появилось множество новых понятий: аскеза, целибат, детокс, ретрит, обнуление. Люди всё чаще добровольно отказываются от пищи, отношений, удовольствий, секса, социальных сетей и общения, словно пытаясь через ограничения вновь обрести власть над собственной жизнью. Если ранее отказ был элементом религиозной традиции, включая посты,...

Иногда перед глазами прямо складывается живая картина из трёх очень разных историй... 🌱Вот, например, есть люди, которые искренне не понимают, зачем нужен психолог. Они живут с ощущением, что всё можно решить усилием воли: «надо просто собраться», «у всех сейчас тяжело», «это жизнь». И внешне у них действительно может быть всё вполне стабильно — работа, семья, привычный ритм. Только внутри накапливается напряжение, раздражение, тревога, усталость… и это становится фоном, к которому человек привыкает, как будто так и должно быть...

«Звёздная ночь» Ван Гога — это не просто картина. Это вихрь, в который затягивает. Сила, тоска, гений и боль. В день его рождения говорят: возможно, он жил с биполярным расстройством. ‼️❕А сколько таких вихрей бывает внутри нас, и мы прячем их под фразой «всё нормально». — Вы просыпаетесь в 5 утра с мыслью: «Я сверну горы!». За день переделываете всё, что откладывали месяц. Генеральная уборка, 10 дел, планы на полгода вперёд. Вы — супергероиня. Спите по 4–5 часов и полны сил. — А через неделю — не можете встать с дивана...