Учись живя и живи учась

Здравствуй дневник! Я помню, что в какой-то книге читала, как героиня обращалась к дневнику именно так. Я-то чем хуже?! Теперь буду тоже здороваться. Но решила, что буду это делать на разных языках. Вот как только мне это в голову приходит, а? Мало мне похудения, дневника, так еще и в полиглотство ударилась. Ну, да пёс с ним. Вообщем, день 9 - ый. День прошел суетно, но удалось пораньше прийти домой и сделать мужу горячо любимому горячий ужин. И дернул меня черт (тьфу, тьфу, тьфу) сделать его так аппетитно, что моя обормотская натура не выдержала и злоупотребила жареной картошечкой. И это в 18-то...

Такого от дня 8-го (рифма нарисовалась) я вообще не ожидала. Видимо, настраивая себя на непростую неделю, я послала, нехотя, какой-то сигнал своему организму и он отказывается хотеть есть. Вот прям совсем не хочет. И я сегодня целый день не ела. Просто у меня сейчас сложилась такая ситуация (финансовая по большей части), что я очень стрессую на эту тему. И "под ложечкой" такое ощущение, что мне туда кирпич положили. И я им-то, кирпичем, по всей видимости, и сыта сегодня по горло. Но, шутки шутками, а это не есть хорошо. То есть не есть - это не есть хорошо. Вот это у меня с голодухи каламбур откуда не возьмись...

Ну что, неделя позади. Это определенный рубеж, когда можно подвести итоги. Господи, как же пафосно)))) Итоги она собралась подводить. С горем пополам продержалась неделю, а уже что-то там подводит. Короче, 5 рабочих дней, в принципе, я была молодцом. Да и неделя выдалась тяжелая. Поесть было просто не когда. Но, отдам себе должное, вечерами я держалась. Как вдруг пришли выходные. И вот тут есть над чем подумать. А именно, чем занимать свой занимательный мозг, чтобы он не думал о еде по вечерам. И поэтому я поняла, что нужно искать пищу для мозга по вечерам, чтобы не находилась пища для желудка...

Блин.... Суббота.... Что-то нужно делать с выходными вечерами. В течении дня всё было ОК. Я занималась домашними делами. С едой мы встречались периодически. Порой очень даже тесно контактировали. Но это было в разрешенные часы. И ничего не предвещало того, что вечером я сяду отдыхать и придето ОНО... Желание пожрать. Оно пришло по-предательски. В 17.00. Когда я уже 2 часа как должна забыть о еде и наслаждаться чувством самоуважения к себе за то, что я большой молодец...

Да, день 5-ый показал, что есть над чем поработать на пути к привычке питаться в определенное на то время. А именно, испвтание выходными. Вот теперь я пончла почему моя сестра, выбрав такой режим питания, все выходные где-то пропадала: спорт зал, парк, да что угодно только не дома. Вот и я вчера, вернувшись домой по-раньше решила, что трудовую неделю можно проводис немного расслабившись путем распития с мужем бутылочки шампанского. Ну, а зная себя я могла бы предположить, что за этим последует желание вознаградить себя чем-нибудь съестным...