Найти в Дзене
1 неделя назад

Паническая атака или инфаркт

Тихий. уютный вечер: вы спокойно смотрите сериал или собираетесь спать, как вдруг внутри все обрывается. Пульс резко взлетает, каждый вдох дается с огромным трудом, а грудную клетку сдавливает так, что становится тяжело дышать. И в эту же секунду накрывает липкий страх, что прямо сейчас разрывается сердце... Знакомая картина для тех, кто хоть раз пережил ночной кошмар наяву. При этом медицинская статистика показывает, что каждый второй экстренный вызов по причине «сердечного приступа» на деле оказывается острой формой тревоги...

1 месяц назад

Почему у женщин растет живот после 35: кортизоловое и абдоминальное ожирение — что это и как лечить

Утро. Зеркало в ванной залито мягким светом, но вместо привычной радости - недоумение. Вы не едите после шести вечера, отказались от свежего хлеба и честно ходите на йогу. Однако отражение упорно показывает округлившийся силуэт: живот не уходит, а трансформируется, концентрируясь чуть ниже пупка. Рука привычно пытается перетянуть джинсы повыше, но ткань врезается в кожу... Это не слабая воля или внезапная потеря контроля над рационом, а новая гормональная реальность, с которой бессмысленно воевать жесткими ограничениями...

2 месяца назад

Белое пятно на зубе у ребенка — это уже кариес? Как распознать начальную стадию и не упустить момент

Вечерняя тишина ванной комнаты наполняется привычным ритмом: уговоры мягко перетекают в обещания, и, наконец, победа: малыш соглашается почистить зубки. Вдруг под ярким светом лампы вы замечаете маленькое, матовое, белесое пятнышко на переднем зубике. Похоже на капельку кефира или кусочек мела. Вы пробуете смахнуть его щеткой – не уходит, ногтем – не цепляется. Внутри всё холодеет: «Мы же чистим! И почти не едим сладкое!». А перед глазами – картинка про «черные пеньки» и ужасы бормашины… Этот момент знаком многим мамам...

2 месяца назад

Папиллома, бородавка, кератома, фиброма – как отличить: объясняет дерматолог

Взгляд в зеркало в обычный будний день иногда приносит сюрпризы: на коже обнаруживается странный бугорок, которого еще вчера как будто не было. Маленький, мягкий или, наоборот, шершавый и плотный – он мгновенно приковывает внимание. Рука невольно тянется проверить «на прочность» или прижечь чем-то спиртовым, а в голове уже прокручиваются сценарии из медицинских справочников. Десять минут в поисковике по картинкам… И вот уже уровень тревоги зашкаливает от обилия непонятных диагнозов. Знакомая ситуация?...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент