Оптисалт | Дзен

Вы постоянно ходите к стоматологу, чтобы залечить очередной кариес, и уже устали тратить деньги на пломбы? Мы знаем, как решить эту проблему раз и навсегда! Всё дело в двух простых вещах: витамине C и марганце. Да-да, именно они помогут вам забыть про бесконечные визиты к врачу и сохранить улыбку здоровой. Что такое кариес? Кариес — это разрушение зубной эмали, вызванное бактериями, которые питаются сахаром и выделяют кислоту. Эта кислота разъедает эмаль, создавая отверстия в зубах. Но почему одни...

1 неделю назад

Лопух - сорняк или полезное растение?

Когда речь заходит о лекарственных растениях, многие вспоминают ромашку, зверобой или мяту. Но мало кто знает, насколько мощным природным средством является обычный лопух. Этот неприметный сорняк скрывает в себе множество ценных веществ, которые могут значительно улучшить здоровье и продлить жизнь. Лопух обладает мочегонными, потогонными, противовоспалительными и очищающими кровь свойствами. На Востоке этот скромный представитель флоры давно стал важной частью кулинарных традиций. Целебные свойства...

2 недели назад

Топ-5 Витаминов к весне

Весной наш организм особенно нуждается в поддержке после зимы, когда запасы питательных веществ истощаются, а погодные условия и сезонная аллергия могут вызывать стресс и ослаблять иммунитет. Вот топ-5 витаминов и микроэлементов, которые помогут укрепить здоровье весной: 1. Витамин D Зимой мы получаем меньше солнечного света, поэтому запас витамина D часто оказывается недостаточным. Этот витамин важен для поддержания крепкого иммунитета, здоровья костей и нервной системы. Весной рекомендуется продолжать принимать добавки с витамином D, чтобы компенсировать дефицит, накопленный зимой...

3 недели назад

Вырезки из эфира с остеопатом Виталием от 30.01 Что было на эфире? Разобрали вопросы, связанные с болью в спине и шее; как поддерживать здоровье спины; взаимосвязь между заболеваниями внутренних органов и болью в спине. В конце ответили на ваши вопросы! Полный эфир можно посмотреть тут, в закрепленном сообщении. Кстати, полезные упражнения уже в закрытом telegram-канале. Скорее смотрите!

1 месяц назад

Новый выпуск подкаста «Женское здоровье» уже на всех платформах! Тема выпуска: Всё о климаксе, ПМС, менструациях и других важных аспектах женского здоровья. Смотреть: dzen.ru/...5a8 В гостях у нас: Кандидат медицинских наук, врач превентивной медицины, физиотерапевт, гинеколог-эндокринолог Угрюмова Людмила Юрьевна, с опытом работы более 21 года! Что обсудим? -Как справляться с проблемами во время менструации и почему возникает синдром ПМС? -Секреты продления молодости и причины раннего климакса. -Как паразиты и другие микроорганизмы влияют на женское здоровье. -Важность женской гигиены и её влияние на общее состояние организма. -Лечение и профилактика таких заболеваний, как эндометриоз, кандидоз, молочница и многое другое. Приятного просмотра!

1 месяц назад

Китайский неинвазивный метод тестирования организма

Можно ли как-то узнать о процессах в своем теле, не сдавая анализы? Обратимся за этим ответом к традиционной китайской медицине, которая всегда уделяла особое внимание взаимосвязям между различными частями человеческого тела. Эта техника называется иридология. Что такое иридотестирование? Иридология – это альтернативный метод тестирования, основанный на изучении радужной оболочки глаз. С помощью этого метода специалисты могут выявить предрасположенность к различным заболеваниям, а также оценить общее состояние здоровья пациента...

3 месяца назад

Женские гормоны. ПМС. Менопауза.

Внешний вид, настроение, способность к зачатию, состояние внутренних органов и даже активность мыслительных процессов у женщин зависит от гормонального фона. На поведение и состояние женщины оказывают влияние гормоны, которые вырабатывают яичники, надпочечники, щитовидная железа и гипофиз. Гормоны может вырабатывать даже жировая ткань, и часто резкие эмоциональные перепады, повышение давления, учащенное сердцебиение, жирность кожи, обмороки — все это «работа» именно гормональной системы женщины. К главным женским гормонам можно отнести эстрогены и прогестерон...

5 месяцев назад

У меня опять 37,5. Причем здесь паразиты?

Как говорил классик: «Прекрасная пора...Очей очарованье!» Действительно, осень – великолепное и удивительно красивое время года. И вместе с тем ежегодно оно приносит нам не только завораживающие пейзажи за окном, но и целый букет привычных заболеваний: простуда, боль в горле, насморк, кашель. Как же так? Мы все лето насыщали организм полезными веществами, ели овощи и фрукты с грядки, в надежде получить необходимые витамины и микроэлементы. Но неизменно с наступлением холодов одна и та же картина: очереди в поликлиниках и аптеках, вынужденные пропуски в школе и на работе...

5 месяцев назад

Антиоксиданты и выведение свободных радикалов

Для чего нам антиоксиданты? В тканях организма постоянно происходит процесс дыхания. Естественно он происходит при участии кислорода и как побочный продукт процесса дыхания тканей образуются агрессивные молекулы кислорода - свободные радикалы. Накопление в организме свободных радикалов вызывает своеобразное окисление органов и тканей. Как, например, в процессе окислении под действием кислорода на железе образуется ржавчина, и металл теряет прочность и другие присущие ему свойства. Защитить органы и ткани от свободных радикалов могут антиоксиданты...

11 месяцев назад

Менопауза представляет собой переход в жизни женщины от активного детородного возраста, к периоду, когда гормональная активность яичников постепенно снижается и детородная функция угасает. Это вызывает ряд неприятных симптомов, таких как: 🔻нерегулярные менструации 🔻Приливы - внезапные ощущения жара и потливость 🔻Нарушения сна, бессонница 🔻Изменения в весе 🔻Изменения настроения 🔻Ухудшения памяти и когнитивные изменения Средний возраст наступления менопаузы 45-50 лет, но симптомы дефицита половых гормонов встречаются в любом возрасте. Как можно помочь себе в этот период? Смотрите в нашем новом видео и на сайте https://optisalt.su/ Оптисалт⬆️

11 месяцев назад

Глисты у детей

Из-за того, что дети все стараются попробовать на вкус, у них вероятность заражения гельминтами намного больше, чем у взрослых. Заразиться можно при играх в земле, контакте с животными, воздушно-капельным путем и так далее. Проживающие внутри человека паразиты оказывают негативное влияние на работу всех органов и систем, становятся первопричиной различных заболеваний (от ОРВИ до злокачественных новообразований). У детей только формируется иммунная система, из-за чего важно своевременно заняться лечением и не забывать про профилактику заражения паразитами...

11 месяцев назад

Стрессы и опасность для здоровья

В МКБ-11 (международная классификация болезней ВОЗ), хронический стресс внесен как диагноз под названием «выгорание» и кодом QD85. Пожалуй такая новость охарактеризовала ситуацию со стрессом в современном мире очень ярко Попробуем разобраться как влияет тревожность, стресс и страх на нас. Начнём с того, что психологи считают страх нормальным проявлением чувства любви, привязанности к чему-то или кому-то, нежелание потерять это. В момент страха включается первобытный инстинкт «бей или беги», а здравый рассудок попросту отключается...

11 месяцев назад

01:28:33

1,0×