Юлия| телесная терапия

Где искать опору, когда мир больше не feels like home? Замечаете, как ускоряется пульс жизни? Говорят, в 2026 будет ещё интенсивнее. Год огненной лошади впереди, как никак. Сейчас планы рушатся и всё меняется в одно сообщение, почва под ногами временами кажется зыбкой, а привычные ориентиры теряют ясность. Мы живём в эпоху, где уже чаще всего слышим «неопределённость», «турбулентность», «высокие скорости», «переход». И на деле это часто ощущается как тихая, фоновая тревога. Как чувство, что нужно быть всегда настороже, всегда «в тонусе», всегда готовым к следующему неизвестному повороту. И в этой новой реальности все старые инструкции перестают работать...

сегодня мне посчастливилось послушать лекцию по антикризисным стратегиям для предпринимателей и бизнесменов Честно, у меня сильная тяга и интерес к твердым и бизнесовым процессам, но сейчас не от этом)) Мой взгляд в презентации, конечно же, зацепился за фразу «устойчивость собственника» - как база и фундамент, на которых стоят клиенты, деньги, команда, процессы Вполне себе логично, что если предприниматель, бизнесмен, да и любой другой человек не устойчив внутри себя, он не будет устойчив в своем положении, в бизнесе...

Для многих людей тело ощущается, как большой запертый ящик и источник проблем, тяжести, напряжения и недовольства 💔 Это грустно, потому что с таким восприятием вы отдаляете себя от ощущения радости, наслаждения, от голоса своей интуиции и контакта с Душой Как-то раз клиентка со мной поделилась: я боюсь туда (в ощущения в теле) даже смотреть, мне кажется, что как только я открою их для себя, оттуда вывалится столько неприятного, что меня снесет и я никогда это не разгребу (это так внутренний ребенок боится столкнуться с чувствами, с которыми снова боится не справиться, как и случилось когда-то в детстве) Открою секрет, что в безопасном пространстве и рядом со мной вы точно справитесь...

Глубина жизни Я бы так назвала эту главу своей жизни Так интересно, проживая один из сложнейших периодов, ощущать, знать и видеть глубину и многоуровневость происходящего Не реагировать и куда-то бежать, а останавливаться и ощущать Как я? Что со мной и как мне в этом? А то, что происходит чему меня учит? А как по-новому я могу выбирать сейчас? И каждый день озарения из серии «Оказывается «я не могу так больше» это не просто слегка страдальчески звучащая фраза в голове.»Иногда бывает и так, что будто физически по-другому не можешь...

Особое удовольствие утром - проораться во весь голос на практике 🤤🤤 Я в практиках 3 года. Ни много, ни мало. Каждые 2 месяца у меня какое-нибудь обучение по телеске, где мы, конечно же, интенсивно практикуем и работаем с накопившимся с детства эмоциональным зарядом Тело помнит всё И несет в себе память о каждом моменте жизни, и каждый из них, вместе с переживаниями, остаются в теле Если этот заряд переживаний продолжать копить, он начинает внутри гнить, из-за чего в теле и организме рождаются боли, и серьезные хронические заболевания Одна из причин по которой я практикую ежедневно - я просто не хочу носить в себе старые обиды, злость, ненависть, страхи, стыд...