Найти в Дзене
Дофамин: твой друг и враг. Как он помогает достигать цели?
Дофамин - гормон и нейромедиатор, участвующий в процессе «системы вознаграждения». Именно он вызывает предвкушение от довольствия, которое получим при достижении цели. Он стимулирует к действиям, если эту систему не сломали … Мы, в общем-то, сильно зависим от биохимии, но можем ей управлять. А чаще всего получается наоборот.  Бесконтрольно в нас бушуют гормоны в своих «танцах и примесях», а мы, получая сигналы через синапсы, реагируем на них. Всё зависит от биохимического состава.  Как часто мы говорим: «что-то я раздражительная, но не понимаю почему»?! То-то и оно...
1 год назад
Почему в полнолуние повышается уровень тревожности?
Полнолуние имеет важное значение в астрологии, поскольку является мощным энергетическим событием. Во время полнолуния Луна находится в точке противоположной Солнцу, что создает напряженность и усиливает эмоциональные проявления. В период полнолуния часто наблюдается повышенная тревожность и эмоциональная напряженность. Это связано с тем, что Луна в астрологии связана с нашими эмоциями, интуицией и подсознанием. Влияение полнолуния может активизировать эти аспекты и приводить к усилению эмоций, в том числе тревоги...
252 читали · 1 год назад
«Начинаю и не довожу до конца». Для тех, у кого накопилась куча незавершенных дел. Ошибка, которая стоит дорого.
Как часто мы пробуем что-то сделать, но потом отказываемся и говорим: "это не получилось"?  А начинается всё с вдохновения! Затем появляется желание! Включается мотивация! И ты уже несёшься в начинание, так сладко предвкушая скорейший результат! Это работает только в случае, если желание и правда твоё, ведь только тогда тело выделяет энергию для действий, ровно сколько потребуется для старта. Начать бегать? Отказаться от сладкого? Бросить вредную привычку? Вставать пораньше и медитировать? Что-то определённо тебя включает, прям «торкает» от одной мысли конечного результата...
1 год назад
1-7 марта: прогноз от астролога. Рекомендации в дни Луны для улучшения жизни.
Луна убывает. Неделя начинается с эмоционально - напряженной энергии и плавно перетекает в гармонично стабильную и рассудительную. Это значит, что у нас есть возможность зарядиться эмоциональным вдохновением, вдохнуть мотивацию и приступить к решительным действиям. Подробнее про Лунные дни 👇🏻 1 марта - пятница: Луна поддаёт эмоционального жарку, ведь она в страстном Скорпионе и в очень напряженных аспектах на важные планеты, поэтому сохранять самообладание будет сложно тем, кто привык зажимать эмоции внутри и ведёт пассивный образ жизни работа-магазин-дом-быт...
1 год назад
Високосный 2024 год: ограничения, неудачи, проблемы. Разбираемся почему так
С раннего детства я знала, что «високосный год» несёт неудачи. Ведь именно раз в 4 года случается «больше болезней», «катастрофы», «разводы», «потери денег», да и всякие «мелкие неприятности». Ох уж этот год! За что он так с нами 🥲 Пока мы ещё маленькие детишки, мир для нас открывается субъективно - как показали/рассказали/внушили авторитетные взрослые. Природой задумано так, что взрослый родитель обучает детёныша всему, что умеет сам, чтобы адаптировать его к самостоятельной жизни. «Зеркальные...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала