Дофамин: твой друг и враг. Как он помогает достигать цели?
Дофамин - гормон и нейромедиатор, участвующий в процессе «системы вознаграждения». Именно он вызывает предвкушение от довольствия, которое получим при достижении цели. Он стимулирует к действиям, если эту систему не сломали … Мы, в общем-то, сильно зависим от биохимии, но можем ей управлять. А чаще всего получается наоборот. Бесконтрольно в нас бушуют гормоны в своих «танцах и примесях», а мы, получая сигналы через синапсы, реагируем на них. Всё зависит от биохимического состава. Как часто мы говорим: «что-то я раздражительная, но не понимаю почему»?! То-то и оно...