Доктор КсениЯ
Я забила на себя И чуть не заплатила за это жизнью
Полтора года я практически не занималась собственным здоровьем. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, сколько сигналов подавал мне мой организм, а я просто не хотела их замечать. Тянущие боли внизу живота, которые периодически возвращались. Прыщи на подбородке, которые я списывала на гормоны. Постоянная занятость, усталость, дети, работа, проекты… Я находила время на всё и всех, кроме себя. Я врач. Я ежедневно разбираю анализы, ищу причины заболеваний, помогаю детям и взрослым восстанавливать здоровье. Могу часами изучать чужие симптомы, подбирать рекомендации и сопровождать пациентов. Но когда дело касалось меня, я почему-то постоянно откладывала обследования на потом...
Знаете, что я поняла после операции
? Мы всё время ждём подходящего момента. Когда дети подрастут. Когда появится больше свободного времени. Когда закончится сложный период. Я тоже так делала. Годами я собирала медицинские знания, работала, училась, а потом стала мамой троих детей. И сейчас мне хочется не просто продолжать копить опыт, а делиться им. Потому что знания обретают особую ценность, когда помогают кому-то ещё...
В тот день я справилась на все 100% и вечером была в ресурсе, потому что я владею знаниями и опытом быть наполненной мамой микроэлементами
, витаминами и поэтому у меня есть спокойствие и возможность растить спокойных детей Все потому что я конечно подкрепляю себя и детей самыми проверенными добавками. Если вы тоже хотите знать какие витамины, аминокислоты, минералы нужны для спокойствия нервной системы, то все есть в новой книге, пишите...
Если ваш ребёнок часто капризничает, плачет, кричит или устраивает такие истерики, после которых вы сами едва сдерживаете слёзы, пожалуйста
, не спешите винить себя и своего малыша. Иногда за детскими истериками стоят усталость, переутомление, тревога, нехватка ощущения безопасности или трудности, с которыми ребёнок пока не умеет справляться. А иногда важно обратить внимание на сон, питание, работу кишечника и возможные дефициты питательных веществ, которые могут влиять на состояние нервной системы. Ребёнок не всегда может сказать: «Мама, мне тяжело». Иногда он показывает это своим поведением. Я создала книгу о детских истериках, чтобы помочь вам лучше понять своих детей и научиться поддерживать их в самые непростые моменты...
