Всероссийский проект "Корпоративное благополучие"

: 🔹Что можно сделать ДО того, как придётся сокращать людей. 84% компаний начинают именно с этих шагов — и только потом, если ничего не сработало, идут на крайние меры. 🔹Как удержать тех, кто остался. Стокгольмская школа экономики предупреждает: без правильной работы с «синдромом выжившего» компания теряет 20–40% продуктивности уже в первые месяцы. 🔹Живая сессия вопросов и ответов — впереди. Подготовьте свой кейс, разберём его в прямом эфире...

Напомню, что сегодня мы говорим о том, как провести оптимизацию расходов, не потеряв при этом работоспособность команды и репутацию работодателя. Поговорим предметно: что говорят исследования и как это работает на практике...

Специально для участников митапа HR-кухни

" В китайских соцсетях стремительно набрала популярность странная антистресс-игрушка — кукла-младенец Natasha. Изначально она задумывалась как мягкий «сквиш» для эмоциональной разрядки: её можно мять, растягивать, бросать, чтобы выпустить напряжение. Но в реальности тренд пошёл гораздо дальше безобидного антистресса. Кукла сделана из мягкого, сильно тянущегося материала и выглядит как младенец с преувеличенными чертами лица, чаще — в тёмном оттенке кожи. Именно такой образ сделал её вирусной:...

». Это прикладной навык, который учит руководителей и сотрудников не теряться, когда рядом человек в кризисе, вовремя замечать проблему и правильно на неё реагировать. 12 сессий по 1,5 часа. Что разбираем: 🔹 основы психологического благополучия и первой психологической помощи; 🔹 модель «ОВОДД»; 🔹 стресс, тревога, депрессия, ПТСР и навыки самопомощи; 🔹 профилактика суицида, зависимостей и эмоционального...

Готовя программу своего выступления, я наткнулся на интересный факт: после реструктуризации продуктивность оставшихся сотрудников падает на 20–40% в первые месяцы. ⚡️Парадокс: бизнес, сокращая расходы, часто теряет больше, чем экономит. Только теперь на скрытой неэффективности, ошибках и уходе ключевых людей. Это и есть «синдром выжившего», который мы редко измеряем в деньгах. Поэтому 19 июня в 11:00 МСК мы с Олесей Максимовой будем говорить о том, как экономить умно....

💡 Секрет толтеков в том, что счастье они связывали не с внешними атрибутами, а с осознанными внутренними соглашениями. Человек становится свободнее и спокойнее, когда меняет четыре ключевых привычки мышления и поведения. ⚙ Для современного бизнеса это значит: работать не только с условиями труда, но и с внутренними «настройками» сотрудников — через простые, повторяемые практики. И здесь толтекский подход удивительно хорошо ложится на формат корпоративных программ. 🧩 Как переводить эту философию...

Сегодня, как и обещал на прошлой неделе, расскажу о конкретном решении - первая психологическая помощь. Это не психотерапия. Это прикладной навык. Учит руководителей и коллег вовремя замечать признаки выгорания, безопасно говорить с человеком в стрессе и направлять к специалистам. Без стигмы. Почему это выгодно? По оценке ВОЗ, каждый 1 доллар в поддержку при тревоге и депрессии приносит около 4 долларов возврата за счет роста продуктивности. Главный...

Пост кстаи не про "плохих людей"🙂 Я упоминаю про исследование, которое изучило влияние программы присутствия собак на рабочем месте (Dogs-at-Work, DAW) на благополучие и устойчивость сотрудников ветеринарного колледжа. Что изучали Оценивали, связано ли участие в долгосрочной программе DAW с улучшением показателей благополучия у сотрудников. Дизайн и метод Поперечное обсервационное исследование (звучит старшно, и правильно😳) с участием 88 сотрудников (23 участника программы, 65 неучастников)...

Продолжаем говорить про философию программ благополучия в Латинской Америке 🧠 Толтеки считали, что большинство человеческих страданий рождается не в реальности, а в нашем восприятии. Не события мучают нас, а наши соглашения с самим собой: что «так должно быть», «так правильно», «так меня оценят». 🪤 Они говорили о «одомашнивании» человека: ребёнка постепенно учат жить по чужим правилам, ориентироваться на страх наказания и жажду одобрения. Взрослый продолжает этот сценарий, уже без внешнего надзора — он сам себе судья и палач...