Не вина. Честная психология.

Статьи / Прочее А.Блок в одном из своих писем писал: «Если чего-нибудь очень хочется – это обязательно сбудется, если не сбылось – значит, и желания не было. Если сбылось не то, разочарование только кажущееся - сбылось именно то» Обычно, когда мы говорим о изменениях, мы имеем ввиду другой результат нежели был ранее (похудел). Удается это благодаря другим действиям, чем те которые были ранее (стал бегать по утрам). Как я говорил в первой части, человеческая жизнь есть цепочка: Желание – «Выбор» - Действие – Результат – Ассимиляция (Опыт)...

Статьи / Прочее Часто можно слышать про Осознанность. А что это такое, как формируется, как меняется, как влияет на жизнь? Мои размышления на эту тему как можно более простыми словами. Повышать или изменять Осознанность необходимо для того, чтобы: Можно представить Осознанность как воздушный шарик, к которому подходят три трубки с кранами. По ним поступает три вида газа для наполнения. Причем химическая реакция с выделением тепла происходит только при смешивании этих трех газов. При нехватке одного из них тепло не выделяется...

Это продолжение статьи про крайности. Теперь о детях. Печально, как дети приобретают компенсаторные модели поведения, находясь в отношениях с родителем с крайностью. Так как родители являются безусловным авторитетом для ребенка, он не может выйти из этих отношений годами, вынужден физически с ними жить, и дисбаланс его психики «компенсируется» двумя способами: Дочь/сын отца-алкоголика (крайность), становится алкоголиком или не употребляет алкоголь вообще. Дочь/сын отца-агрессивного противника алкоголя (крайность), становится алкоголиком или не выпивает вообще...

Крайностью я называю сильный убежденный перекос в поведении человека в какую-либо сторону (алкоголизм и полное отрицание алкоголя, фанатичная вера и воинственный атеизм, гипертрофированная забота и полное безразличие и тому подобное). Речь идет о человеке, который находится в близких отношениях с человеком с крайностью. Как на него это влияет. Например, жена гиперопекает (крайность) сына. Сопли вытирает, сто одежек чтобы не простыл, на лед не выпускает чтобы не упал и так далее. Мужу это активно...

Довольно часто мы встречаемся с ревностью, то есть сами ревнуем или ревнуют нас. Некоторым удаются оба варианта одновременно. Что же такое ревность? Ревность – это не чувство, ревность - это мысль, основанная на фантазии, на предположении, на катастрофическом ожидании. Часто путают ревность с гневом, злостью, яростью. Когда факт измены очевидно явен, то есть, фантазия оказалась реальностью, ревность проходит, уже не волнуют подозрительные звонки. Появляются чувства к предателю: злость, гнев, ярость, обида, ненависть...