Анна Иванова/Русский спорт

МОЩНЫЙ И ЕСТЕСТВЕННЫЙ ДОПИНГ Товарищи физкультурники! Можно пережить день без еды, но без сна — никак! От сна зависит не только физическое, но и⬇️ - моральное - эмоциональное - интеллектуальное состояние. Качественный сон - фундамент не только для восстановления после тренировок, но и после тяжёлого рабочего дня, стрессов и перегрузок. ▪️Когда вы спите достаточно: - мозг генерирует новые идеи и решения, - повышается мотивация и желание развиваться, - укрепляется память и концентрация, - тело получает шанс реально восстановиться и стать сильнее...

🔥 Недавно мы стали частью мощного события — Дня рождения корпорации «ИнФинТех» Провели спортивный мастер-класс, где зарядили гостей энергией и драйвом. Помимо нас, свои активности представили и другие проекты корпорации — день получился насыщенным, динамичным и по-настоящему командным! ⚡️ Спасибо всем участникам...

День добра и драйва: мероприятие с лошадьми, шоу и активностями от ДОСААФ и RC Sport💪 28 сентября состоялось яркое и запоминающееся благотворительное мероприятие, организованное ДОСААФ Санкт-Петербурга и Ленинградской области при активном участии RC Sport, выступивших одними из главных партнеров события🤝 Для гостей была подготовлена насыщенная программа: в детской зоне проходили увлекательные мастер-классы и эстафеты со вкусными и памятными призами — настоящий праздник творчества и радости для самых маленьких! Свое мастерство и зрелищные номера представила конная шоу-группа «Эквифам», завораживая...

БЛАГОДАРЯ ЭТИМ УПРАЖНЕНИЯМ ТЫ ТОЧНО НАУЧИШЬСЯ! Товарищи физкультурники! Мечтаете подтягиваться, но пока не выходит ни разу? Это не слабость — это повод начать! Используйте регулярно упражнения из видео⬆️ И результат обязательно будет! • Главное: — Тренируйся регулярно, но через день; — Контроль техники важнее количества; — Как только получится 1–2 чистых — строй прогресс на них Не жди идеального момента!Идеальный момент - сегодня...

✨ 28 сентября команда RC SPORT приняла участие в праздничном мероприятии ДОСААФ для детей членов семей бойцов СВО. Это был яркий и насыщенный день: выступления конной шоу-группы, показательные номера служебных собак, катание на лошадях и даже мастер-классы! Мы рады быть частью таких событий и поддерживать...