Здесь про фарму

Подборка нутрицевтиков для старшего поколения С возрастом наш организм нуждается в особой заботе. Правильно подобранные нутрицевтики Dietelle помогут сохранить бодрость, ясность ума и отличное самочувствие! 👩🏻‍🦳 Меносмарт - негормональный комплекс при менопаузе, эффективно купирует симптомы, уменьшает «приливы», улучшает сон, снижает риск остеопороза и атеросклероза. 🙏🏻 Супер Магний Комплекс - содержит 4 формы магния (малат, цитрат, бисглицинат, тауринат) для баланса нервной системы. Снижает тревожность, повышает уровень энергии, оказывает поддержку сердцу и сосудам. 🐟 Омега-3 - полиненасыщенные жирные кислоты важны в любом возрасте! Для старшего поколения особенно - поддерживают работу сердца, сосудов и мозга, повышают иммунитет. 🧠 Магний L-Треонат - нейромагний нового поколения. Улучшает когнитивное здоровье, предотвращает возрастные изменения мозга, снижает стресс, поддерживает сердце, снижает артериальное давление. 💪🏻 Коллаген Микс - молодость изнутри! Благотворно влияет на эластичность кожи, укрепляет суставы и связки. ⚡️ Коэнзим Q10 - участвует в выработке энергии в клетках и поддерживает сердечно-сосудистую систему, необходим при приеме статинов, замедляет процессы преждевременного старения организма.

Стоит ли пить пробиотики взрослым? Полезные бактерии питаются исключительно травой. ПРОБИОТИКИ взрослым пить бесполезно ❗️❗️❗️ Так как кровный микробиом уже сформирован и они не приживутся. Чтобы наши полезные бактерии были накормлены нужно очень большое разнообразие травы, то есть в рационе должно присутствовать в день минимум 10-15 видов травы, 🪴 разной, тогда бактерии будут довольны 😊 ))

Как отрастить волосы? Чаще этим вопросом задаётся прекрасная половина населения - женщины 🪷. И у этой проблемы есть решение. Чтобы отрастить длину достаточно придерживаться следующих рекомендаций: - после мытья головы наносить на кожу головы никотиновую кислоту ( можно купить в аптеке ); Одной ампулы достаточно на одно применение❗️ - если у вас на определенной длине начинают обламываться волосы, то необходимо пропить коллаген; - омега-3 (придаст блеск вашим волосам и поможет при выпадении ); Минимальный курс 1 месяц. При соблюдении столь несложных манипуляций, уже спустя месяц результат не заставит себя ждать 🤗))) P.s.: если выпадение волос обусловлено гормональным сбоем, то обращаемся к эндокринологу для получения корректного лечения.

АЛКОГОЛЬ В ПРАЗДНИКИ Вообще алкоголь не имеет ничего общего с здоровым образом жизни, но так как впереди самый долгожданный праздник в году, мы не можем оставить эту тему без внимания🫣 Большое количество спиртного усиливает аппетит, в итоге вы можете съесть больше нормы, что приведет к замедлению потери веса, подорвав пользу плана питания. Если вы можете контролировать количество выпитого, то можете позволить себе незначительную порцию низкоуглеводного спиртного. Стоит отметить, что  все это является индивидуальным для каждого человека. К низкоуглеводному алкоголю относятся: вино, шампанское, виски и водка. Пиво и сладкие коктейли содержат большое количество углеводов. Предупреждение ❗️❗️❗️ Потребление алкогольных напитков ослабляет способность управлять автомобилем или оборудованием, может вызвать проблемы со здоровьем, если алкоголь употребляется в избытке. Сколько углеводов в алкогольных напитках?

Герпес - очень часто встречающийся вирус. 🦠 К сожалению вылечить его нельзя, а вот в ремиссию ввести можно. Конечно тут нужна противовирусная терапия. Типо ацикловира, валацикловира или фамцикловира. Строго по инструкции ❗️❗️❗️ Как правило данный вирус даёт о себе знать когда снижен иммунитет. Поэтому не помешает его укрепить. В этом вам поможет цинк, витамин С и витамин D, молозиво, а так же препараты для нормализации микрофлоры кишечника. Данные добавки повышают иммунный статус, способствуют меньшему проявлению герпеса.