Найти в Дзене
Дети воспринимают наш богатый внутренний мир исключительно целиком: вместе со всеми тараканами, неврозами, неуверенностью, тревогами и страхами. Они учатся у нас не тогда, когда мы читаем им нотации и объясняем, что такое хорошо и что такое плохо, а когда разговариваем по телефону, выясняем отношения друг с другом и просто живем. Поэтому формула проста, как три копейки: хотите вырастить счастливого человека – начните с себя.
1 год назад
Главная жизненная задача человека – дать счастливую жизнь самому себе, стать тем, кем он является потенциально, стать самим собой. Самое плохое состояние это когда приходится самому себя обманывать, заставлять себя искусственно желать,чего-то,ставить ложные цели.Обычно такие желания навязываются нам извне,реклама,советы доброхотов, поддержание иллюзорной статусности, а если остановить мысли и подумать, то множество поступков совершаемых нами и вещей нас окружающих нам совсем и не нужны. Самый важный плод наших усилий – это собственная личность. Основная задача стать лучшей версией себя в нашем понимании.Не слушайте навязываемых мнений, советы конечно полезны но в плане саморазвития могут искажать маршрут роста личности. Помните об этом и будьте счастливы. @
1 год назад
Размышления про СОН. Читать включив чувство юмора)).
Очень правильные мысли. Как наконец-то начать высыпаться . Неужели дожив до 40 мы наконец то задумываемся об этом. Юлий Цезарь советовал ложиться при первых позывах ко сну и спать до упора — независимо от времени суток. Правда, в итоге он умер от двадцати трех ножевых ран, так что его компетентность в этих вопросах сомнительна))). Поэтому советы о том, как гарантированно высыпаться, даже если мало спишь, взяты из работ Я. Штерна и С. Лазенби — биологов научно-военного агентства DARPA, много экспериментировавших со сном.  Для начала запомни несколько общих правил:  Если ты спишь меньше трех часов в сутки, выспаться не получится в принципе...
1 год назад
Многие люди, влюбляясь, начинают ограничивать свободу друг друга, создают зависимость, строят для себя клетку. В то время когда в любви нужно помогать друг другу быть свободными; и уничтожить любые зависимости. Когда любовь живет в зависимости, появляется разочарование и боль. А когда любовь течет вместе со свободой, появляется гармония.
1 год назад
Деменция. С возрастом у человека постепенно угасают все естественные процессы в организме, и работа мозга, к сожалению, не исключение. Пожилой родственник постепенно утрачивает основные бытовые навыки, страдает забывчивостью, совершает нелогичные поступки – это признаки развивающейся деменции, необратимого процесса, перечеркивающего все нейронные связи. Жизнь рядом с больным деменцией – тяжелое бремя: родным остается только смириться с неизлечимым недугом и постараться обеспечить больному максимально комфортные условия существования. Когда пожилой родственник перестает быть адекватным… Если у близкого человека старческая деменция, что делать родственникам, и как понять, что это болезнь, а не обычные капризы? Чаще всего деменция начинается довольно безобидно. Человек может жаловаться близким и соседям, что его не кормят, за ним следят, пытаются похитить, в комнату или квартиру пускают какие-то вещества или газы. Это может показаться смешным, если бы не было таким грустным. Болезнь довольно быстро прогрессирует, и со временем пожилые люди перестают узнавать членов семьи, обвиняют их в кражах или насилии, приносят домой со свалки мусор, и буквально воюют с каждым, кто пытается это выбросить. Некоторые думают, что деменция не коснется тех, кто всю жизнь был занят активной умственной деятельностью. Болезнь не выбирает, и даже у доктора наук или заслуженного руководителя можно заметить признаки этого недуга и болезнь будет только прогрессировать, лекарства от не пока к сожалению нет. Не нужно думать, что больной ведёт себя так специально, только чтобы поиздеваться и посмеяться над близкими. Это заболевание разрушает мозг, и страдающий даже не отдает отчета в своих действиях. Человек утрачивает способность усваивать или обрабатывать информацию. Он становится очень чувствительным к критике: любое замечание или попытка что-то объяснить приводят к протесту и новому приступу. Как вести себя с больным деменцией? Близким придется проявлять максимум терпения и внимания, не перечить, объяснять очевидные вещи мягко и ненастойчиво по многу раз. Ведь если больной почувствует агрессию, он станет воспринимать родных как врагов, и наладить с ним контакт будет очень сложно. Главное набраться терпения и незамедлительно обратиться за помощью к специалисту, в настоящее время многие частные клиники имеют специалистов по работе с такими больными они готовы поддержать и оказать помощь по уходу за больными и вашей адаптации к этому обстоятельству.
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала