Найти в Дзене
Закреплено автором
Надежда & Обязательно буду счастлива
Дорогие друзья! Вот и подошёл к концу 2024год. Желаю вам в наступающем году всего самого доброго, самого светлого! И, надеюсь, вы будете со мной и в новом 2025 году! Обязательно будем счастливы!!!
1 год назад
Надежда & Обязательно буду счастлива
Введение в ароматерапию. Этой рубрикой мне бы хотелось ввести вас в чарующий мир ароматов. Вдыхать прекрасные ароматы это нечто чудесное и возвышенное. Однако ароматы могут не только радовать нас, но и украшать, и лечить. Эта возможность- подарок природы. Ещё за 2000 лет до нашей эры китайцам были известны лечебные свойства эфирных масел некоторых растений. Эфирные масла оказывают такое же действие, как и растения, из которых их получают, но только действие эфирных масел является более сильным. В отличие от синтетических лекарств, направленных лишь на борьбу со специфическими симптомами, эфирные масла оказывают гармонизирующее действие и помогают организму восстановить утраченное равновесие. Одно из самых важных свойств эфирных масел - многообразие возможностей применения, например массаж, ароматические ванны, горячие и холодные компрессы, кремы, лосьоны и туалетная вода. Во времена химической революции в медицине использование свойств многих лекарственных растений было отвергнуто как старомодное и не отвечающее более требованиям времени. Однако затем оказалось, что всё больше людей чувствуют себя всё неуютнее от бешенных темпов технического прогресса. Поэтому эфирные масла как составная часть натуропатии и траволечения снова стали популярны. Что же это, собственно, такое - ароматерапия? Ароматерапией называется наука и искусство лечения болезней растительными эссенциями. Этот вид терапии называют также терапией гармонии, так как она обращена не только на тело, но и на душу пациента. Слово "ароматерапия" пришло к нам из французского языка.
1 год назад
7 приёмов, с помощью которых нарцисс осуществляет токсичное обесценивание
Этот инструмент очень часто применяется нарциссами. Они обесценивают часто, много, больно. Почему нарциссы обесценивают так много? Разберём причины: 1. Из-за страха. Нарцисс живёт с фоновым вечным страхом, что другие окажутся лучше, круче, что кто-то победит. Поэтому, чтобы хоть ненадолго справиться с этим состоянием, нарцисс даёт тем самым себе хоть как-то облегчение себе даёт. 2. Контроль. Из-за страха разоблачения, не желая встречаться с реальностью, не желая брать на себя ответственность, нарцисс...
11 месяцев назад
Рядом с нарциссом вы всегда будете чувствовать себя неуверенно.
Многие себя на этом состоянии ловят. Необходимо это у себя отслеживать и стараться из него выходить. Это такое состояние неуверенности, плохости, человек может себе казаться каким-то не таким, маленьким, слабеньким, недостаточно красивым, косячным ,постоянно будет ощущение, что "я опять что-то не так сделаю, что-то не так скажу, ошибусь..." Что-то такое нарциссы транслируют, что они идеальные, они сверх люди, ну а вы постольку поскольку... Иными словами вечная неуверенность рядом с нарциссами. Нарциссу выгодна ваша неуверенность, ваша слабость...
11 месяцев назад
Что скрывают нарциссы? Или изнанка нарциссов.
Со стороны нарцисс выглядит уверенным в себе, кажется он многое может, всё ему даётся, всё у него получается. Но в действительности они не совершенны, они слабые, они зависят от других. Если от них отворачиваются, на них не реагируют или реагируют, но не так как им хотелось бы, то им становится плохо и невыносимо. Что же они скрывают? Ведь они редко говорят прямо и конкретно. Даже если вам казалось, что этот человек вам приоткрывался и показывал вам свою уязвимость, то, спустя какое-то время, вы будете понимать, что это не настоящий человек, где там враньё, а где реальность...
11 месяцев назад
Какие существуют типы идеализаций нарцисса.
Каждый нарцисс - заложник своего цикла: идеализация - обесценивание - (использование) - утилизация, в котором всё идёт по нисходящей. Главное, что надо помнить об идеализации нарцисса - это то, что нарцисс не вас настоящих пытается узнать и не в вас влюбился, а дело в том, что когда нарцисс видит объект, он в своей голове строит фотографическую проекцию. Потом этой проекции придумывает разные сценарии и в адрес этой проекции отыгрывает свою идеализацию. Зачем он так делает? А затем, что нарцисс мечтает о безусловной любви и об идеальных отношениях...
11 месяцев назад
Нарциссический контроль
Нарцисс - это человек, который не доверяет абсолютно всем и, в том числе, себе. Нарцисс - это тот, кто живёт в состоянии постоянной угрозы разоблачения и потери власти. Нарцисс всегда зависим от других людей. Глазами других людей он себя видит, словами других людей он себя описывает и нужны постоянные подтверждения, что он самый красивый, самый хороший, лучший. То есть только другие люди могут давать ему эту подпитку, так называемый нарциссический корм. Нарцисс постоянно цепляется за эти каналы получения нарциссического корма, ему нужны эти кормушки и страшно их потерять...
11 месяцев назад
Причины. по которым нарцисс может объявиться
Так бывает, что в ваших отношениях с нарциссом уже поставлена точка и давно прошёл этап "утилизации", вы уже давно дистанцировались, прошло несколько месяцев, или год, или 2-3года и вдруг он всплывает. Вы уже забыли, пришли в себя, а тут возникает опять этот триггер и вам становится очень тяжело. В этот период важно чётко, рационально объяснить себе причины: зачем и почему всплыл ваш нарцисс. Важно помнить сущность этой личности, помнить какие они, чтобы вовремя себя остановить. Существует 5 основных причин...
11 месяцев назад
Какие ситуации в отношениях вас должны насторожить
Часто люди находят этим "пунктикам" оправдание, сами себя убеждают, что ничего серьёзного, верят на слово. А на самом деле эти ситуации говорят о том, что ваш партнёр с вами в долгую быть не хочет, возможно у него кто-то есть. А вы тем временем ослеплены иллюзией своей любви и пропускаете эти важные признаки, вовремя не выставляете границы и не снижаете для себя значимость этого человека. Что же это за пункты? 1. Когда ваш близкий человек систематически не может ответить на звонок или сообщение подолгу или абонент не доступен...
1 год назад
Токсичность в отношениях. Что делать?
Не пропускайте через себя чужую токсичность. Вы имеете право не думать об этом, никак на это не реагировать, не испытывать чувство вины. Увы, вокруг нас очень много токсичности. Мы тоже можем быть токсичными (ноем, жалуемся, бываем приставучими, обидчивыми). Наше окружение бывает разным. С кем-то мы по доброй воле. Это наш любимый человек, друг, подруга. С кем-то мы 50 на 50. Например, на работе, в коллективе, среди коллег, соседей, дальних родственников или знакомых есть люди, с которыми нам не хорошо, не приятно, мы не можем с этим человеком расслабиться...
1 год назад
Висхолдинг - наказание молчанием.
Висхолдинг - очень жестокий приём, которым пользуются психопаты, нарциссы, деструктивщики и бытовые манипуляторы. Чем более человек жестокий, тем более активно он применяет этот приём.. Висхолдинг (переводится как приостановка, воздержание) - это вид психологического насилия, когда человек замолкает потому что ему так выгодно. Это и полуигнор, и наказание молчанием, и резкое обрывание разговора. Зачем человек так себя ведёт? 1. Это выгода (человек хочет снять с себя ответственность или воспитать из вас удобного для себя партнёра)...
1 год назад
Как нарциссы себя оправдывают?
Эти люди с себя снимают практически любую вину. И бесполезно ждать от них извинений, осознания и прочее. Ведь у такого человека нет потребности понять вас, понять в чём он неправ, хоть в чём-то измениться ради близкого человека. Речь идёт даже о самых жёстких ситуациях: предательство, которое совершил нарцисс, измена, крупный обман, одностороннее использование вас нарциссом, циничное и функциональное отношение к другим людям. В отношениях с ними такое часто в порядке вещей. Например, нарцисс оправдывает свои измены тем, что в семье ему что-то недодают и он это получает на стороне...
1 год назад
Как помочь себе разлюбить человека
Эти советы помогут всем тем, кто сейчас страдает, переживает из-за любовной истории, которая уже закончилась в вашей жизни, но не в вашем сердце и не в вашей голове. Вы осознаёте, что пора разлюбить человека, между вами уже ничего не будет. Своей рациональной частью вы понимаете что вам с этим человеком быть нельзя, не надо, не получится быть, вам надо разлюбить, но не получается (мешают чувства, эмоции, иллюзии). Что делать в этой ситуации и как себе помочь? Попробуйте пройти следующий алгоритм действий: 1...
1 год назад
В чём польза неконтакта при расставании с нарциссом
Неконтакт нужен для вашего восстановления, исцеления, для обретения себя, чтобы вы для себя всё разложили по полочкам. Осознанный неконтакт - это всегда движение вверх. Появится чувство возрождения, высвобождения, так как у вас не будут появляться новые порции токсичности, связанные с этим человеком, с этими отношениями, вы себя не будете "травить". Не стоит надеяться на резкое замещение, переключение. Но потихоньку вы можете переключаться на других людей, на другие дела. Кому-то в таких случаях помогает метод "клин клином", а кому-то, напротив, нужна пауза в отношениях на пару лет...
1 год назад