Анна Золото

промежуточная точка нашего путешествия от Москвы до Сочи зафиксировалась в Краснодаре, и именно с этого места начались наши гастрономические каникулы, могу сказать с уверенностью в Краснодаре оооочень вкусно и вменяемо по деньгам в отличии от Сочи. При выборе места ориентировались на отзывы в Яндекс и собственное чутье. Цех- сетевой проект, и удивило, и одновременно порадовало то, что вход платный ( в выходные 450 с человека 3 часа пребывания). Цены достаточно приемлемые,...

1 год назад

Как я надышала акустический концерт

Признаюсь, в моей жизни были уже концерты еще до того, как появились дыхательные практики, меняющие мое восприятие и чувствование. Практика дыхания меня погрузила глубоко к себе, чтобы услышать вектор движения в своем творчестве, и, наконец, делать то, что по настоящему приносит мне удовольствие, легкость, то самое, когда время пролетает и нет места сомнениям, от этого мурашит и состояние передается слушателю. И не сказать, что концерт это абсолютная непредсказуемость. Я трудилась и готовилась, мы репетировали и «притирались» с музыкантами...

1 год назад

Утренние ритуалы

1 год назад

О счастье.. Счастье складывается из маленьких пазликов в течении всей жизни, оно меняется, трансформируется, наполняется смыслами как какая-то большая форма несущей конструкции. И само слово Счастье если мы посмотрим его историю и этимологический смысл, оно про внутреннее удовлетворение, цельность, целостность, так что же значит быть С Частями в единении? Мне чувствуется это как то, что не возможно потрогать, как то, что лежит под материальными, осязаемыми вещами. Одновременно в простом, человеческом и не объяснимом словами. То, когда просто хорошо внутри и гармонично простыми словами. А если уйти чуть глубже, то это меньше про материю. А больше про ощущение момента, созерцание его прямо сейчас в понимании единства со всем что есть, вне концепций, правил и границ. Красота пустотности и переживания момента сейчас🤍

1 год назад

Путь к Дыханию 2

продолжение Медитация была не регулярной но эпизодически проявлялась через йогу. Спустя еще время уже после рождения дочери я вернулась опять к поиску с вопросом «а кто же я есть? Для чего я? Зачем?». Мне все ближе становилось состояние уединения, побыть в своей норке, лишь бы никто не трогал и не посягал на мои границы, так моя импровизация в медитации привела меня в Випассану на 10 дней, опыт поистине интересный, для экстравертов это конечно адский опыт, но зато какой очищающий, расширяющий,...

1 год назад