Больше спишь — больше зарабатываешь: 5 научных причин перестать вставать в 5 утра
Помните времена, когда не выспаться считалось почетным? «Я сплю по 4 часа» звучало гордо, как боевое ранение. Нам внушали, что успех любит только ранних пташек, а те, кто не может проснуться без будильника — просто ленивы...