Семён Самков

В поселке Южно-Курильск на острове Кунашир случилось дорожно-транспортное происшествие, в которое попал школьный автобус. Об этом сообщает Управление ГИБДД Сахалинской области. Авария произошла 10 января в 13:10 по местному времени на пересечении улиц Советской и Набережной. Мужчина, управлявший иномаркой Honda Fit, не справился с управлением. В итоге автомобиль занесло, он выехал на "встречку", где столкнулся с автобусом ПАЗ со школьниками...

Советы для похудения Чтобы похудеть быстро и безопасно для организма, следуйте 5 основным правилам. Пейте не менее 1,5 л воды в день Если возникает желание перекусить, выпейте стакан воды. Она притупляет аппетит. Так же поступайте перед каждым приемом пищи. Жидкость ускоряет метаболизм, улучшает пищеварение, выводит токсины, сжигает жиры. Лучше всего употреблять водородную воду, которая сегодня популярна в Японии. Она содержит молекулярный водород — эффективный антиоксидант, насыщает организм влагой на клеточном уровне...

Как увеличить рост с помощью упражнений: вис на перекладине. Схватиться за турник и висеть 2-3 минуты; вис на перекладине и поочередное разведение ног в стороны; вися на турнике, согнуть ноги в коленях, дотянуться до ягодиц, затем прогнуться в спине. Упражнения чередовать; поворачивать корпус влево-вправо, повиснув на турнике; подтягивать колени к груди на турнике; поднятие ног и их повороты в висячей позе. Выполнять технику нужно 2 раза в день, три раза в неделю. Дополнительно на турнике можно подтягиваться...

Я наблюдал за тысячами основателей и много думал о том, что нужно, чтобы заработать огромную сумму денег или создать что-то важное. Обычно люди начинают с того, что хотят первое, а заканчивают тем, что хотят второе. Я записал 5 мыслей о том, как добиться выдающегося успеха. Все перечисленное здесь легче сделать, если вы уже достигли базового успеха (с помощью привилегий или усилий) и хотите превратить его в успех грандиозный. [1] Но многие пункты относятся к любому человеку. 1. Наращивание эффекта Когда один результат накладывается на другой — это магия...

Ингредиенты: Пшеничная мука – 500 грамм; Куриное яйцо – 2 штуки; Вода – 100 мл; Молоко – 100 мл; Подсолнечное масло без вкуса и запаха – 1 столовая ложка; Соль – ½ чайной ложки; Жирная свинина – 300 грамм; Постная говядина – 300 грамм; Репчатый лук – 1 головка; Чеснок – 2 зубчика; Черный перец и соль в фарш добавляются по вкусу. Способ приготовления: Муку просеиваем на стол пару раз. В горке делаем углубление; Смешиваем яйца с водой, молоком и солью; Вливаем полученную смесь в углубление; Забираем муку от краев к серединке и вымешиваем тугое тесто; Чем больше вымешиваем основу, тем лучше...

Идеи недорогих подарков своему мужчине на 23 февраля Кто сказал, что подарок на 23 февраля обязан быть дорогим? Это все же не день рождения и не важная в ваших романтических отношениях дата. Поэтому если финансы ограничены, вы можете подобрать недорогой, но приятный сувенир. Чем порадовать любимого в «мужской день»? Средства по уходу за собой. Конечно, мужчины не пользуются таким обширным арсеналом средств, как прекрасная половина человечества. Но и они любят ухаживать за собой. Если вы живете вместе, вам не составит труда узнать, чем пользуется в быту мужчина...