Лор Ольга Палажук

Буду рассказывать про аденоиды в 12:30. 📌Кто не успел на прямой эфир, смотрите в записи 👇 https://ok.ru/video/12521360399946

Утро - самое паршивое. Просыпаюсь уже уставшим. Во рту сухо, голова какая-то ватная, нос забит. Первое движение ещё с закрытыми глазами потянуться за каплями. Даже не думаю об этом, на автомате. Днём вроде полегче. Пока бегаю, работаю, отвлекаюсь, как будто и нормально. Иногда закладывает одну сторону, иногда другую, но терпимо. Я уже научился дышать так, чтобы не обращать внимания. Плюс, если честно, я просто не жду от себя идеального самочувствия. И кажется, даже не знаю, как это, хорошо дышать носом. А вот ночь… Ночью всё возвращается. Стоит лечь, и всё, нос перестаёт дышать...

) Такое общение точно будет эффективно пациенту. Как думаете?

Приходит мама или папа с ребёнком младше 10 лет. Обсуждаем жалобы, образ жизни, питание. Проговариваю говорю режим дня, особенно, если ребёнок часто болеет. ▪️Ложиться и вставать в одно и то же время. ▪️Сон не меньше 9–10 часов. И родитель поворачивается к ребёнку и говорит: «Слышишь, что доктор говорит? В 10 надо ложиться. А не в 12». И в этот момент у меня «отвисает челюсть» внутри. Наверное, я что-то не понимаю. Почему ответственность за режим перекладывается на ребёнка? Как будто это вопрос договорённости. Как будто 7летний человек физиологически способен выстроить себе гигиену сна. Режим дня - это не зона детского самоуправления...