Пространство Любви - пространство для тех, кто ищет глубину и простоту.

О скрытой травме благополучных семей В общественном представлении травма чаще всего связывается с очевидными событиями: утратой родителя, разводом, насилием, бедностью, хаосом. Однако в практике психологов и терапевтов всё чаще встречается другой тип запроса — от людей, выросших во внешне благополучных семьях, где «ничего страшного не происходило», но при этом во взрослой жизни присутствуют пустота, тревога, трудности в близости и ощущение, что жизнь проживается «не до конца». Этот парадокс — не редкость...

Иногда внутри нас живёт кто-то, кого мы долго принимаем за себя. Голос, который следит, оценивает, подталкивает, проверяет: достаточно ли, правильно ли, вовремя ли. Он как будто всегда рядом. С ним трудно расслабиться. Даже в тишине он не уходит. Он знает, где ты «недотянула», где могла бы лучше, где нельзя останавливаться. Часто мы называем его внутренним критиком или надсмотрщиком и пытаемся с ним бороться. Но борьба с ним почти никогда не приносит облегчения. Потому что у этой части есть своя история...

без боли, подвигов и постоянного преодоления Есть один негласный сценарий, который очень часто передаётся женщинам. Он не проговаривается вслух, но ощущается телом. Чтобы иметь право на спокойную жизнь, нужно страдать. Чтобы заслужить комфорт — нужно устать. Чтобы быть «хорошей» — нужно постоянно что-то тянуть, решать, спасать. Если всё просто — значит, ты недостаточно стараешься. Страдание как доказательство ценности Если присмотреться, вокруг много женщин, которые: постоянно находятся в режиме...

Есть одна вещь, о которой редко говорят прямо. Мы часто думаем, что застряли в прошлом потому, что оно было слишком тяжёлым. Но иногда правда в другом: мы продолжаем помнить плохое, потому что так безопаснее, чем жить дальше. Это не про слабость. И не про «ты сама виновата». Это про то, как устроена психика. Память — это не архив. Это выбор Наша память не работает как жёсткий диск, где всё хранится одинаково. Она работает как прожектор. Он всегда направлен куда-то конкретно. И если ты много...

В самом начале не было ни стен, ни времени. Было только пространство — мягкое, тёплое, словно сотканное из светящегося тумана. Здесь не существовало расстояния: всё было одновременно близко и бесконечно далеко, как сон, который помнишь всем телом, но не можешь пересказать словами. Она медленно всплывала в это пространство, будто поднималась со дна прозрачного озера. Не спеша. Без задачи, без цели. Просто позволяла себе быть. Сначала пришло движение. Как лёгкая волна, качающая невесомый плод на невидимой воде...