Найти в Дзене
Жизнь, которую мы пытаемся прожить через своих детей
Иногда родительство начинается не с рождения ребёнка, а значительно раньше — с едва заметного, но настойчивого ожидания, что однажды рядом окажется человек, для которого мы сможем сделать всё «правильно». Сделать так, как когда-то не сделали для нас. Сказать то, что не было сказано. Разрешить то, что не было разрешено. Поддержать там, где когда-то пришлось справляться в одиночку. Это ожидание редко осознаётся как отдельное чувство. Скорее, оно живёт внутри в виде неоформленного представления о том,...
1 месяц назад
Когда своя жизнь ощущается как предательство: о взаимных ожиданиях, отделении и праве быть отдельным
Иногда мысль приходит не в кабинете терапевта, не в книге и даже не в разговоре, а в самой обычной бытовой ситуации — например, когда вы собираетесь выйти из дома с одной из дочерей, а вторая, только проснувшись, слышит, что вы уже уходите, и с почти детской обидой в голосе говорит: «Вы предательницы». На первый взгляд — ничего особенного. Слова ребёнка, сказанные в полушутку, в полусне. Но иногда именно такие фразы неожиданно вскрывают целый пласт переживаний, который до этого существовал где-то фоном, не оформляясь ни в мысль, ни в ощущение...
1 месяц назад
Когда ты вдруг перестаёшь быть обиженным ребёнком и становишься взрослой дочерью
Есть очень странный момент, который невозможно запланировать. Он не приходит после прочитанной книги. Не случается сразу после терапии. Его нельзя «решить» логически. Это момент, когда ты вдруг смотришь на своих родителей — и перестаёшь смотреть на них глазами ребёнка. Мои родители живы. Они старенькие. И я не знаю, как я буду реагировать, когда придёт время их отпускать. Но я точно знаю: я уже смотрю на них иначе. Раньше во мне жило ощущение, что меня где-то недолюбили. Что были холодны. Что чего-то важного не дали...
1 месяц назад
Материнская тревога — это не всегда про любовь. Иногда это про страх остаться без смысла
Мы редко замечаем момент, когда забота превращается в контроль. Снаружи всё выглядит очень правильно: Это называется любовью. Но внутри часто происходит другое. Пока я переживаю — я нужна. Пока я контролирую — я важна. Пока я вовлечена — от меня что-то зависит. И в какой-то момент тревога начинает выполнять очень важную психологическую функцию: она поддерживает мою значимость. На уровне разума всё понятно. Дети растут. Им нужно больше самостоятельности. Им важно проживать свой опыт. Ошибаться. Выбирать...
1 месяц назад
«Я не хочу эту работу» — фраза, которая почти всегда ложь
Сегодня я снова поймала себя на мысли о том, о чём уже писала раньше — о «хочу» и «не хочу». Точнее, о том, что «не хочу» как отдельного явления, по сути, не существует. Ситуация была простая и очень показательная. Я была в магазине «Детский мир». На кассе — две девушки. Формально обе выполняют одну и ту же работу. Но разница между ними оказалась колоссальной. Первая девушка находилась в зоне выдачи интернет-заказов. Я стояла у кассы, она несколько раз видела меня, обращала внимание, но продолжала заниматься своими делами...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала