ThetaYogafit

ваша гибкость и сила напрямую зависит от этого самого скольжения

Мамочки я с вами🤝🏼 #умныйфитнес #йогадляначинающих #дыхание #здороваяспина

моя мама даже не знала что можно так оегко заниматься и укреплять тело

диафрагма это помпа для лимфы #йогадляначинающих #дыхание #умныйфитнес #МФР #здороваяспина #осанка