Старт тест драйва курса 13 мая https://thetayoga.skillspace.ru/l/bereznoe-vosstanovlenie-e9cf62
ThetaYogafit
2
подписчика
Курсы по движению и дыханию
https://thetayoga.skillspace.ru/school/courses ☀️Сегодня, кстати, лучший день в году☀️ Согласно ведической астрологии В этот день благоприятно формировать намерение, писать желания, ставить цели📃 Акшая Тритья означает «нерушимый», «непобедимый». Всё, что будет заложено в этот день будет иметь прекрасный результат 💯 ☀️🌙В этот день солнце и луна находятся в своих самых сильных позициях/ экзальтациях и при этом будут 3 лунные сутки, Титхи благоприятные для любых начинаний и духовной деятельности. 💚Очень хорошо в этот день начинать обучение, которое будет тебя развивать 💚
Отзыв о моем курсе и победе над токсикозом🥰 https://beremyoga.skillspace.ru/l/beremennost-vrema-dla-seba
Состояние мышц стопы - основа здоровья
Если вы обнаружили проблемы с суставами или спиной, обратите внимание сначала на стопы. 1. Поддержание правильной постановки стопы помогает предотвратить проблемы, такие как плоскостопие, вальгусная деформация, пяточная шпора и другие ортопедические деформации. 2. Здоровая стопа обеспечивает правильную походку и равномерное распределение нагрузки при ходьбе или беге. Если стопа не функционирует должным образом, это может привести к перегрузкам и травмам других суставов и мышц ( боли в коленях и голеностопе, перекос таза ) 3. Состояние стопы может влиять на циркуляцию крови. Плохая циркуляция в стопе может привести к язвам, вызванным диабетической нейропатией...
Я дипломированный инструктор женской йоги. Приглашаю тебя к моему курсу йоги, созданного для беременных! Я писала его полгода в течении своей беременности на своем примере🤗 Ощути преимущества мягких упражнений, техник релаксации и дыхательных упражнений, специально разработанных для поддержания твоего физического и эмоционального благополучия на протяжении всей беременности. Повысишь свою эмоциональную устойчивость, избавишься от дискомфорта, предотвратишь проблемы с телом и подготовишься к родам. Переходи прямо сейчас по ссылке и читай про курс подробнее🤗 https://beremyoga.skillspace.ru/l/beremennost-vrema-dla-seba