Елена Шик | Остеопрактик | Массажист | Москва

ХОЧЕШЬ МОЛОДУЮ КОЖУ? НАЧНИ С... ТЕЛА! Наглядный пример работы с моделью, у которой мы видим, как работа с телом напрямую отражается на состоянии лица. При этом, фокус был сделан вовсе не на лице, а на более глубоких уровнях организма. Особое внимание уделялось проработке шейного и грудного отделов, а также внутренних органов, включая ЖКТ и органы таза. Таким образом, работая со своим телом, вы неизбежно оказываете влияние на молодость и красоту лица.☀️ Поэтому, планируя массаж лица, не забывайте о комплексной работе со специалистом. Ведь именно в теле могут скрываться причины, ухудшающие цвет, структуру и упругость кожи. 🙂ЛЮБИМ СЕБЯ И ИДЕМ НА МАССАЖ

Фитнес🏋🏻‍♀️или массаж🧖‍♀️ Может ли массаж заменить фитнес? ✔️Массаж не случайно называют ленивым фитнесом, поскольку с его помощью можно значительно уменьшить жировые отложения😎, привести мышцы в тонус💪 и убрать целлюлит.🍑 ✔️Массаж в сочетании с фитнесом: Массаж является лишь дополнительным инструментом для достижения цели, так как он ускоряет процесс моделирования тела и подтягивает кожу. ❗Но одним массажем нельзя обойтись, ведь заметный результат ты сможешь увидеть только при сочетании массажа с правильным питанием и занятиями спортом.🏃‍♀️🏊‍♂️🚴‍♀️⛹️‍♀️ ❗Но влияние массажа на тело нельзя преуменьшать, так как во время массажных движениий: - подкожный жир разбивается на более мелкие фрагменты.. 😏 - покидает организм через поры, кровеносную и лимфатическую систему.🧬 Кожные покровы выравниваются, апельсиновая корка🍊разглаживается, целлюлит🍑 постепенно исчезает.🙈 ✔️Приятный бонус: Массаж повышает в крови содержание эндорфинов — гормонов счастья😄, особенно если он сочетается с баней🧖‍♀️🚿 Надеюсь, эта информация была тебе полезна!♥️

Почему массаж лучше делать курсом?🤔 Нередко можно услышать утверждение, что проходить полный курс массажа совсем необязательно. Люди чувствуют себя значительно лучше уже после пары процедур и уверены, что проходить все десять сеансов не нужно. Но это не так, и ответ, почему необходимо пройти курс из десяти сеансов массажа в том, как массажные методики воздействуют на организм человека. 🔸Улучшение в самочувствии может наступить уже после первой процедуры, но положительный эффект для организма идёт по накопительной в течение всего курса. По этой причине и могут заблуждаться. 🔸Только специалист может с уверенностью сообщить, сколько сеансов необходимо в конкретном случае, потому что это зависит от таких факторов, как: причина недомогания, общее состояние организма и того, насколько глубока проблема. 🔻Курс массажа: путь к достижению целей Если говорить о работе с целлюлитом 🍑, здесь главная цель специалиста: ▪️«разбить» застойные явления, ▪️ускорить ток крови и лимфы, ▪️избавиться от лишней жидкости и шлаков, ▪️сделать мышцы более эластичными, ▪️улучшить упругость кожи, ▪️уменьшить слой подкожно-жировой клетчатки. 🙊Согласитесь, работы много. За один сеанс всего и сразу добиться невозможно. Во время процедуры уходят застойные явления и малоподвижности. Мы «пробуждаем» организм и активизируем работу множества внутренних процессов в теле. 🔥От процедуры к процедуре ты чувствуешь себя намного лучше. Примерно к 10 сеансу нормализуется самочувствие и активизируются все внутренние процессы, организм адаптируется к массажному воздействию. Когда курс завершен, дальше можно делать только поддерживающие процедуры. Их ты можете проводить по 1-2 процедуре в месяц в течение года или через 3-6 месяцев повторить курс, уменьшив количество сеансов. ДЛЯ ЗАПИСИ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ😌♥️